Pages

Sunday, December 29, 2013

Cara Mudah Bakar Lebih Banyak Kalori, Berdiri!

Selingi aktivitas duduk dengan berdiri saat bekerja.
Foto : ergodekstop.com/http://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/selingi-aktivitas-duduk-dengan-berdiri-saat-bekerja-_131227061936-104.jpg

REPUBLIKA.CO.ID, Jika Anda seperti kebanyakan orang yang banyak menghabiskan waktu untuk duduk, seperti duduk di mobil ketika berangkat bekerja, sampai di kantor harus duduk berjam-jam lagi di depan  komputer, saat pulang pun duduk menyetir dalam mobil, dan ketika sampai di rumah, Anda beristirahat di sofa, maka berhati-hatilan.

Terlalu banyak menghabiskan waktu untuk duduk membua Anda terlalu sedikit membakar kalori. Saat duduk, kita tidak hanya mengeluarkan sedikit energi, tapi juga kemungkinan untuk bergerak saat duduk lebih kecil dibandingkan saat berdiri.

Studi


Duduk terus-terusan adalah tren saat ini. Menurut sebuah survey baru-baru ini, kita menghabiskan rata-rata 12 jam per hari untuk duduk, dan tidur tidak masuk hitungan.

BBC dan University of Chester bekerja sama untuk mencari tahu secara persis seberapa banyak  kalori yang dapat dibakar dengan duduk di kursi.

Mereka mempelajari 10 relawan yang disuruh berdiri setidaknya selama tiga jam per hari dan memakai accelerometer (untuk mengukur gerakan) serta pembaca glokosa dan denyut jantung.

Manfaat
Para relawan membakar sekitar lebih dari 50 kalori per jam saat berdiri dibandingkan duduk, hanya karena denyut jantung meningkat. Selama satu tahun, berdiri selama 3 jam setiap harinya akan mendapat tambahan 30.000 kalori yang terbakar.

Hal itu setidaknya akan membuat Anda kehilangan 8 pon berat badan atau sekitar 3-4 kilogram, tidak terlalu buruk, bukan.

Pembakaran kalori yang meningkat secara dramatis, memungkinkan penurunan badan, menjadi salah satu potensi manfaat kesehatan dari berdiri dibandingkan duduk. 

Para relawan mengatur gula darahnya lebih efisien saat berdiri dibanding duduk, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes.

Meskipun berdiri tidak dapat menggantikan latihan kardio dan latihan kekuatan, ternyata berolahraga juga tidak cukup untuk menebus gaya hidup duduk yang terus menerus. 
 
Dalam penelitian itu terungkap duuduk dalam waktu yang lama dapat menyebabkan hal yang lebih berbahaya bagi kesehatan Anda daripada latihan apa pun yang dapat ditiadakan.

Cara Berdiri

Untungnya, kebanyakan dari kita dapat dengan mudah memasukkan kegiatan ‘berdiri’ ke dalam rutinitas sehari-hari. Cukup bangun sambil berbicara di telepon, menonton televisi,  menggunakan gadget Anda, atau melakukan tugas-tugas lain yang tidak memerlukan meja atau bangku. Bahkan lebih baik, mondar-mandir untuk membakar kalori yang lebih banyak.

Jika tempat kerja Anda menizinkannya, ganti kursi tradisional Anda dengan versi berdiri yang lebih tinggi. Beberapa pekerja inovatif bahkan memasang meja treadmill, berjalan dengan lambat saat mereka bekerja. 

Jika Anda tidak dapat melakukan itu, berdirilah selama beberapa menit di sela-sela mengerjakan tugas.

Meskipun Anda melakukan kegiatan berdiri dalam keseharian, semakin banyak waktu yang Anda habiskan dengan tegak, maka semakin baik. Jika Anda ingin kesehatan yang lebih baik,  dan ukuran pinggang yang lebih kecil, saatnya untuk berdiri dan banyak bergerak.

Reporter : mgrol21
Redaktur : Ajeng Ritzki Pitakasari

http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/13/12/27/myfsta-cara-mudah-bakar-lebih-banyak-kalori-berdiri













Sunday, November 17, 2013

FIFORLIF Super Fiber BERNUTRISI


Usus manusia adalah salah 1 penyebab timbulnya berbagai macam penyakit, apalagi di jaman sekarang, usus kita sudah terkontaminasi oleh bahan-bahan makanan yang mengandung pengawet, junkfood, belum lagi sejak anak-anak kita banyak sekali mengkonsumsi makanan yang mengandung pewarna, pengawet dan zat-zat yang tidak diketahui bahayanya terhadap kesehatan, dan itu semua terakumulasi sejak kanan-kanak hingga dewasa.
Bahkan buah & sayurpun ikut tercemar dengan pestisida, bisa terbayangkan kondisi usus kita sebenarnya?
Makan buah-buahan yang dianggap bisa membuat BAB lancar juga bukanlah solusinya, karena BAB lancar bukan berarti racun/ toxin didalam usus yang "mengerak" juga hilang.
Pahami bagaimana kondisi usus anda, BAB (Buang Air Besar) setiap hari BUKAN JAMINAN usus anda sudah sehat, berbagai penilitan di USA menunjukkan, orang-orang yang mengaku sehat rupanya setelah diperiksa di dalam ususnya tetap mengandung/ mengendap kotoran & toxin yg berpotensi menjadi sumber penyakit seperti, sakit kepala, lesu, lelah, darah tinggi, sulit tidur, perut buncit, kerap bermimpi, nafas bau, kepanasan, kembung, penyakit pingang, penyakit hati.
FIFORLIF menjawab kebutuhan kesehatan usus (colon) kita, tidak hanya bermanfaat untuk DETOX (mengeluarkan racun dari dalam usus) tapi juga tidak kalah penting adalah memberi NUTRISI & GIZI yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita dengan kandungan fiforlif yang luar biasa. Simak saja uraian dibawah ini.

KANDUNGAN FIFORLIF :

Goji Berry, Psyllium Husk, Soluber, Probiotic, Fruktosa (gula buah), Bit Merah, Vitamin Premix (A,B1,B2,Niasin,Asam pantothenic,B6,B12,C,D3,E), Mineral & Enzim (Amylase, Protease, Lipase, Cellulose, Lactase, Pectinase phosphate, ribonuclease), Ekstrak Campuran Buah & Sayuran (Jeruk Pontianak, Apel, Pisang, Mangga, Stroberi, Tomat, Pepaya, Brokoli, Wortel, Bayam, Kubis, Lemon)

Manfaat GOJI BERRY :

Goji Berry mengandung banyak ANTIOKSIDAN termasuk 19 asam amino, 21 mineral dalam jumlah kecil, Protein, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin E & Vitamin A.
Goji Berry memiliki Oxygen Raducal Absorbance Capacity (ORAC) TERTINGGI dari semua buah di planet bumi. Manfaat Goji Bery :
  1. Melindungi hati & ginjal.
  2. Membantu penglihatan.
  3. Meningkatkan fungsi seksual & kesuburan.
  4. Memperkuat kaki.
  5. Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
  6. Meningkatkan sirkulasi.
  7. Memperpanjang umur.
  8. Menurunkan berat badan & menjaga tubuh tetap bugar & muda.
  9. Menurunkan tekanan darah & kolesterol.Goji Berry adalah buah yang PALING KAYA NUTRISI yang tersedia di planet ini, berasal dari tibet di dataran tinggi gunung Himalaya, kaya akan VITAMIN, MINERAL, PROTEIN dan ANTIOKSIDAN. Goji berry mengandung zat besi lebih banyak daripada bayam, beta karoten lebih banyak daripada wortel, dan protein lebih banyak daripada gandum. Goji berry adalah salah satu buah yang mengandung antioksidan tertinggi di dunia, sekitar 2-4 kali jumlah yang ditemukan dalam blueberry. Goji berry mengandung nutrisi kunci yang telah direkomendasikan selama ribuan tahun dalam pengobatan China untuk meningkatkan kesehatan indera penglihatan.
    Anda bisa search di google, anda kan menemukan ada jutaan pembahasan ilmiah tentang Super Fruit : GOJI BERRY.

    Salah satu aspek paling menarik dari goji berry adalah kemampuannya untuk membantu tubuh memproduksi Human Growth Hormone (HGH). Menurunnya kadar HGH dalam tubuh berpengaruh terhadap penuaan dini. Dengan mengkonsumsi goji berry secara teratur selain memperkuat sistem kekebalan tubuh, buah ini juga membantu merangsang tubuh untuk memproduksi Human Growth Hormone secara alami.

    Penelitian para ahli yang telah dilakukan terhadap beberapa orang yang berusia lanjut, menunjukkan bahwa goji berry dapat menurunkan tanda-tanda penuaan dini, meningkatkan fungsi sel-sel T dan sel darah putih interleukin-2, mengangkat suasana hati, meningkatkan optimisme, meningkatkan nafsu makan dan membantu memperbaiki pola tidur menjadi lebih baik.

    Goji Berry atau yang sering juga disebut Wolfberry mengandung polyunsaturated fats seperti linoleic (omega-6) dan linolenic (omega-3). Selain itu mengandung sedikitnya 11 mineral essential dan 22 mineral lainnya, vitamin dan 18 jenis asam amino. Rasa goji berry menyerupai kombinasi buah cranberry dan cherry.
    Berikut adalah beberapa manfaat lainnya:
    • Memperlambat penuaan dini (anti-aging) dengan membantu tubuh memproduksi Human Growth Hormone (HGH)
    • Mencegah penyakit jantung
    • Mencegah peradangan paru-paru
    • Mencegah diabetes
    • Memperlambat degenerasi penglihatan
    • Sumber antioksidan

  1. Manfaat PSYLLIUM HUSK :

    Psyllium Husk banyak mengandung 66% serat larut & 34% serat tidak larut alami yang berfungsi sebagai laksatif, didalam pencernaan, serat larut akan menyerap air & membentuk gel. Gel ini mengikat makanan, gula kolesterol & lemak dalam perut kemudian mengangkutnya menuju kolon (usus besar) & dikeluarkan melalui BAB.
    Serat tidak larut mampu bergerak di sepanjang saluran pencernaan secara cepat & bentuknya yang tepat utuh sehingga meningkatkan tekstur & volume tinja. Akibatnya, makanan dapat melewati usus besar dengan cepat & mudah. Efek sinergis dari serat larut & tidak larut psyllium membantu mencegah & mengatasi konstipasi/ sembelit.
    1. Memberikan perasaan penuh/ kenyang sehingga dapat mengurangi asupan makanan
    2. Membantu meningkatkan ekskresi lemak & Kolesterol di feses saat BAB
    3. Mengatasi masalah konstipasi/ sembelit & diare.
    4. Mengurangi resiko kanker usus (kolon).
    5. Mengurangi gejala hemorrhoids/ wasir yang disebabkan oleh konstipasi.
    6. Membantu menormalkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
    7. Memperbaiki kadar lemak & gula darah yang terkait dengan obesitas. 
  1. Psyllium Husk adalah tumbuhan dari famili Plantaginaceae dan dikenal sebagai sumber serat alami yang kaya manfaat. Psyllium tidak dicerna dalam usus halus tetapi dipecah secara parsial di dalam kolon/usus besar yang menjadikan serat sebagai sumber makanan bagi mikro flora baik dalam usus.

    Probiotik adalah makanan atau suplemen yang mengandung bakteri hidup dan aktif yang sering dikenal dengan bakteri baik yang terdapat di usus besar kita. Bakteri ini telah dibuktikan meningkatkan kesehatan pencernaan, meningkatkan sistem imun (daya tahan/ kekebalan) kita, dan membantu menyembuhkan gejala diare yang terjadi pada saat kita minum antibiotika, mengurangi beberapa jenis infeksi diare dan mengendalikan sindroma usus besar sensitif (irritable bowel syndrome)

    Manfaat PROBIOTIK :

    probiotik adalah istilah yang digunakan pada mikroorganisme hidup yang dapat memberikan efek baik/ kesehatan pada organisme lain.
    Probiotik seringkali direkomendasikan oleh dokter, & lebih sering lagi oleh ahli nutrisi, setelah pengkonsumsian antibiotik/ sebagian dari pengobatan candidiasis.
    Manfaat Probiotik :
    1. Mengurangi penumpukan lemak.
    2. Mengurangi resiko tekanan darah tinggi.
    3. Membantu mengurangi diare akibat infeksi tertentu.
    4. Membantu meringankan sembelit.
    5. Membantu menyediakan kalsium untuk orang-orang yang alergi akan laktosa.
    6. Membantu meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan.

    Manfaat BUAH BIT MERAH (Red Beet):

    Buah BIT MERAH kaya akan karbohidrat yang mudah menjadi energi serta zat besi yang membantu darah mengangkut oksigen ke otak. Buah Bit berwarna merah karena warna ini disebabkan oleh gabungan pigmen ungu betasianin & pigmen kuning betasantin. Manfaat buah bit merah :
    1. Sebagai obat hati & kantong empedu
    2. Menghancukan sel tumor & sel kanker
    3. Memperkuat fungsi darah & mengatasi anemia.
    4. Memproduksi sel-sel darah merah.
    5. Menurunkan kadar kolesterol.
    6. Memperkuat sistem peredaran darah & sistem kekebalan.
    7. Melawan infeksi & radang serta mengatasi masalah batu ginjal.
    8. Memberi tenaga & menyeimbangkan tubuh.
    9. Membersihkan & menetralkan racun dalam tubuh.

    Vitamin Premix

    FIFORLIF bukan fiber biasa tapi juga mengandung VITAMIN PREMIX yang lengkap yaitu :
    • Vitamin A
    • Vitamin B1
    • Vitamin B2
    • Niasin
    • Asam Pantothentic
    • Vitamin B6
    • Vitamin B12
    • Vitamin C
    • Vitamin D3
    • Vitamin E

Cara Minum FIFORLIF

Untuk DETOX (pengeluaran racun) : 
Minum 2 sachet setiap hari selama 7 hari, selanjutnya cukup 1 scahet per hari (sebelum makan)
Untuk sehari-hari : 
1 sachet per hari (2 jam sebelum makan malam).
  • Tuang satu bungkus FIFORLIF ke dalam gelas / shaker
  • Tambahkan 200ml air putih (suhu kamar)
  • Aduk / shake secara rata
  • Segera minum sampai habis setelah di aduk/di shake sebelum mengental.

SUPER FIBER BERNUTRISI SUPER!
FIFORLIF 
Bukan "Fiber Biasa"

Harga Konsumen : Rp.320.000,-/Box
(1 Box Isi 15 Sachet @ 15 Gram)

** Tidak dianjurkan untuk anak dibawah 12 tahun, ibu hamil & menyusui.

Cara ORDER CEPAT Via SMS :

1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap
3. Sebutkan berapa box FIFORLIF
4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer
Kirim ke no hp : 0818331954
Contoh SMS :
Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA
Kirim ke no : 0818331954
- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS
- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)

Ingin Hidup Sehat? Pesan Sekarang Juga!

Jika ada pertanyaan tentang produk maupun peluang bisnisnya.
Calon Mitra Bisnis anda :
Widyastuti Wahyuningsih - 0818331954 - pin BB : 
beautycantiq.blogspot.com

Disclaimer :
Toko Online ini adalah toko replika, artinya setiap distributor ABE di grup ABENETWORK memiliki toko online ini dengan user ID yang berbeda-beda, karena itu nama & contact distributor di toko ini bisa berbeda-beda juga, jika anda bertransaksi melalui toko online ini pastikan anda mencatat : user id & contact personnya dengan lengkap..








Monday, May 13, 2013

Resensi Novel Tentang Aura Kecantikan





Foto : Hensa 

Membaca Novel Kemarau Di Kota Hujan ibarat membaca tentang aura kecantikan seorang wanita.Tokoh Aini Mardiyah adalah seorang gadis yang digambarkan sebagai seorang muslimah cerdas, cantik selain lahirnya juga cantik batinnya. Mungkin kita akan jarang menemukan wanita seperti Aini Mardiyah. Kecantikan Aini penuh dengan aura keindahan, keramahan, kedamaian dan kesejukkan. Memiliki kepribadian yang kokoh, percaya diri dan memiliki tingkat intelektual yang tinggi. Yang terakhir ini wajar karena Aini dilahirkan dari latar belakang keluarga berada dan berpendidikan. Ayahnya seorang Dosen senior di sebuah Perguruan Tinggi Negeri ternama di Tanah Air. Aini Mardiyah ini yang membawa hati Indra Susanto kembali tergugah dari kepedihan masa lalunya karena perpisahannya dengan Erika Amelia Mawardani. Inti dari Novel ini sebenarnya adalah di Episode 8 : Surat Cinta Elektronik. Dalam episode ini semakin terbuka perasaan Indra dan Aini. Bagaimana mereka mengemukakan rasa rindu yang menggebu melalui email. Jarak antara Brisbane dan Bogor yang jauh tapi serasa dekat karena ada rasa rindu dalam email mereka. Inilah email Aini yang mulai menguak tabir cinta mereka :

Indra!. Kesibukkan kuliahku semakin padat. Minggu depan sudah ujian tengah semester. Aku harus mempersiapkan sebaik mungkin agar nilai-nilaiku cukup bagus. Seperti biasa aku selalu berharap kau mau berdoa untukku. Oh ya dua hari yang lalu aku terima email dari Erika. Dia bercerita padaku dua bulan yang lalu Erika  dikaruniai Allah bayi perempuan yang cantik. Ini adalah emailnya yang ketiga berupa kabar gembira. Aku juga bercerita padanya bahwa kau sekarang sudah jadi dosen. Erika senang sekali mendengar tentang beritamu. Dia juga pernah menanyakan padaku apakah Indra sudah punya kekasih. Untuk pertanyaan yang satu ini aku tak berhak untuk menjawabnya maka sambil bergurau aku mengatakan kepada Erika :”Tanya aja langsung sama orangnya!”.
Di setiap emailnya Erika selalu memberi kesan padaku bahwa nampaknya dia tidak merasakan kebahagiaan bersama suaminya. Dia mengakui suaminya sangat mencintainya, sabar penuh pengertian bahkan sangat memanjakannya. Tapi cinta tidak bisa dipaksakan, kata Erika padaku. Sekarang ini setelah bayi cantik itu lahir dari rahimnya, Erika bertekad untuk mulai belajar mencintai suaminya. Dia harus berani menghadapi kenyataan. Hidup ini adalah masa depan bukan masa lalu, itu kata Erika. Dia memang tidak bisa melupakanmu Indra tapi sekarang dia harus belajar mencintai suaminya tanpa harus melupakanmu. Begitu dia menulis email itu padaku. Sengaja aku bercerita tentang Erika ini padamu Indra agar kamu juga bisa bersikap seperti Erika. Hidup ini adalah masa depan bukan masa lalu!”.

Email ini yang telah membuat Indra Susanto memiliki keyakinan bahwa Aini memang mencintainya. Berikut email Aini lagi :

Ya Indra tadinya memang aku tidak tahu apakah Indra Susanto sudah punya kekasih? Setelah aku tanyakan kepada hati terdalamku maka aku berani menjawab Indra Susanto sudah punya kekasih yang sangat mencintainya. Aku harus mengatakan kepada Erika agar dia juga merasa lega untuk mengarungi hidup ini adalah masa depan bukan masa lalu. Sesungguhnya aku juga ingin bertanya kepadamu Indra. Apakah Aini Mardiyah sudah punya kekasih?. Tentu aku memohon padamu untuk dapat menjawabnya. Aku yakin kau pasti tahu jawabannya. Jika tidak sebaiknya kau juga harus bertanya pada hati terdalammu. Aku akan sabar menunggu jawabanmu apakah malam ini, besok malam, lusa malam, malam bulan depan bahkan malam tahun depan atau bahkan malam ketika aku sudah lulus S2 dan pulang ke Indonesia.

Maka cinta mereka pun saling bersambut di Bandara International Soekarno-Hatta, ketika Indra menjemput Aini disana saat Aini pulang ke Indonesia dari Brisbane. 

Novel fiksi ini berisi 150 halaman ini ditulis apa adanya dengan gaya bahasa yang mengalir begitu saja namun cukup untuk menjadi inspirasi bagi pembacanya terutama para wanita yang ingin menjadi sempurna seperti Aini Mardiyah.

Judul          : Kemarau Panjang di Kota Hujan
Penulis       : Hensa
Tahun terbit: April 2013
Halaman     :150 halaman
Ukuran        : 13 x 19 cm
Genre         :Novel
ISBN          : 978-602-7749-70-2


Sumber Tulisan : http://www.dapurbuku.com/kemarau-panjang-di-kota-hujan-by-hensa



Sunday, March 31, 2013

FELICE COLLAGEN SOAP, SABUN KOLAGEN BOTANICAL PERTAMA DI INDONESIA



Solusi Kulit Kencang, Lebih Cerah,
Resep RAHASIA Awet Muda Dari Jepang 

AMAN & LEGAL Terdaftar 
DINKES P-IRT NO : 310327302787

Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Keberadaannya adalah kurang lebih mencapai 30% dari seluruh protein yang terdapat di tubuh. Dia adalah struktur organik pembangun tulang, gigi, sendi, otot, dan kulit. Serat kolagen memiliki daya tahan yang kuat terhadap tekanan terutma sifat kelenturannya terhadap tulang.
Bilamana produksi kolagen menurun seiring dengan bertambahnya usia, dampaknya adalah meningkatnya proses “kulit menjadi kering” serta berkurangnya sifat elastisitas kulit. Lapisan dermis inilah yang bertanggung jawab akan sifat elastisitas dan kehalusan kulit (skin smoothness) yang merupakan kunci utama untuk disebut “awet muda” serta memiliki kulit indah (beautiful skin).
SATOIMO ” Natural anti-aging, life enhancing properties from humble potatoes”
APA ITU SATOIMO?
Satoimo (Colocasia esculenta) yang dikenal dengan nama Taro Potato atau Talas Jepang merupakan bahan utama dari COLLAGEN SOAP. Satoimo merupakan rahasia sehat dan awet muda di Jepang, yang masih dipertahankan hingga saat ini.
Sejarah Ditemukannya SATOIMO
Ada sebuah desa di Jepang disebut Yuzuri Hara di mana penduduk di sana hidup hingga usia lebih dari sembilan puluh tahun, dengan kondisi yang masih luar biasa, bugar dan sehat. Selain itu, mereka terlihat muda pada usia 50 tahun, meskipun pada umumnya mereka bekerja di luar di bawah sinar matahari sepanjang hari. Penyakit seperti kanker dan Alzheimers hampir tidak dikenal di daerah ini, bahkan di kalangan perokok berat.
Setelah diselidiki rahasia sehat, awet muda dan panjang umur di desa Yuzuri Hara adalah SATOIMO.
Penelitian mengenai Satoimo telah dilakukan dan hasilnya menunjukkan bahwa satoimo sangat kaya akan Hyaluronic Acid (HA), substansi yang diproduksi secara alami oleh tubuh kita yang jumlahnya berlimpah ketika kita masih muda. Sayangnya hyaluronic acid ini berkurang seiring dengan bertambahnya usia, sehingga kulit menjadi keriput, bergaris, kering dll. Efek serupa pun ditunjukan oleh organ-organ bagian dalam tubuh kita. Dimana hyaluronic acid sangat diperlukan oleh tubuh, agar tubuh tetap dalam kondisi baik dan berfungsi dengan baik hingga tahap seluler.
Selain itu, Hyaluronic acid sangat berperan dalam kesehatan sendi, penglihatan, jaringan penghubung (connective tissue), mempercepat proses penyembuhan luka, dan sangat berperan dalam pembentukan kolagen.
MANFAAT COLLAGEN bagi TUBUH MANUSIA :
  • Membantu meremajakan kulit & mencegah penuaan kulit
  • Membantu mengatasi masalah tulang / osteoarthritis dengan cara mengurangi nyeri, meningkatkan pergerakan dari sendi, memperkuat jaringan ikat & dapat mempercepat proses penyembuhan
  • Memperkuat pembuluh darah & meningkatkan sirkulasi sehingga dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung.
FELICE COLLAGEN® BEAUTY SOAP mengandung Botanical Collagen yang berasal dari Umbi Satoimo (Talas Jepang) yang kaya akan kolagen dengan kandungan asam amino yang penting bagi tubuh khususnya kulit yaitu Aspartic acid, Glutamic Acid, Glycin, Lysine, Proline. Hal yang menarik dari FELICE COLLAGEN® BEAUTY SOAP adalah kandungan hyaluronic acid sebesar 1,02 % yang tidak dimiliki oleh Animal Collagen.
FELICE COLLAGEN® BEAUTY SOAP membantu proses pembentukan kulit dan meningkatkan daya elastis kulit. Collagen berguna dalam membantu pembentukan sel baru di kulit. Collagen dapat masuk ke pori kulit, dan bekerja efektif di lapisan epidermis kulit anda, membantu tumbuhnya kulit baru yang memiliki daya renggang/ elastisitas yang lebih baik dari kulit sebelumnya.

Keunggulan FELICE COLLAGEN SOAP dibanding produk sejenis dipasaran :

  • Merupakan sabun kolagen pertama di Indonesia yang memakai KOLAGEN NABATI (botanical/ herbal)
  • Kaya akan asam amino Aspartic Acid, Glutamic Acid, Glycin, Lysine & proline yang penting bagi tubuh khususnya kulit.
  • Mengandung Hyaluronic Acid sebesar 1,02% yang tidak dimiliki oleh Kolagen Hewani (Animal Collagen)
  • Membantu proses pembentukan kulit
  • Meningkatkan daya elastisitas kulit
  • Menjadikan kulit yang kenyal, kencang, indah & halus

HARGA ADA 2 JENIS :

1 paket isi 6 box @ 25 gram = 
Rp. 300.000,-/paket
(kemasan 6 in 1)
*) lihat kemasan orange disamping
1 paket isi 1 box @ 80 gram =
Rp. 150.000,-/paket(kemasan satuan)

Cara ORDER CEPAT melalui SMS :
1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap
3. Sebutkan PAKET FELICE
4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer
Kirim ke no hp : 0818331954
Contoh SMS :
Riana Dewi, pesan 1 paket isi 6 box 25 gram, Jl Beringin Utara No 3A RT01 RW02 Kelurahan Medangan Kecamatan Randusari, solo 50252 - jawa tengah, via BCA
Kirim ke no : 0818331954
- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS 0818331954
- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)

Ingin TAMPIL WAJAH & KULIT AWET MUDA? Pesan sekarang juga!
Ada pertanyaan/ ingin jadi distributor?
Hubungi : Widyastuti Wahyuningsih - 0818331954











Friday, March 29, 2013

Cepat Langsing Ala Selebriti, Ini Tipsnya..

Headline

ilustrasi - ist
Oleh: Dahlia Krisnamurti



INILAH.COM, Jakarta - Memiliki berat badan ideal, terlebih tubuh yang seksi usai melahirkan, memang bukan perkara mudah. Butuh usaha cukup besar untuk mendapatkannya.
Para wanita terlebih kalangan selebriti selalu berusaha mati-matian menjaga stamina juga bentuk tubuh seksinya pasca melahirkan. Mulai dari menjaga pola makan, giat berolahraga hingga melakukan operasi.
Nah, berikut beberapa selebriti yang sukses menurunkan berat badan dalam waktu singkat..
Sofia Vergara
Demi merampingkan tubuh dengan cepat, artis Modern Family ini menggunakan jasa pengiriman daging Freshology. Ia rela merogoh kocek sekitar Rp330 ribu demi daging tanpa lemak, sayuran, dan gandum yang memiliki kandungan kalori sebanyak 1.100 hingga 1.350 setiap harinya.
Eva Longoria
Rahasia apa yang tersimpan di balik tubuh ramping bintang film The Desperate Housewivesini?
Ternyata ia menggunakan jasa pengiriman makanan Sunfare untuk mengirimkan menu diet yang seimbang karbohidrat, lemak, dan protein. Makanan ini mengandung sekitar 1.200 kalori per hari dengan harga Rp300 ribu.
Jessica Alba
Setelah melahirkan putri kedua, Jessica berhasil menurunkan 11 kg dalam waktu cepat dengan bantuan seorang pelatih pribadi. Namun sejak hamil, istri Cash Warren itu memang dikenal sudah rajin berolahraga untuk menjaga berat tubuhnya agar tak terlalu membesar.
Penelope Cruz
Jackie Keller, merupakan ahli nutrisi kepercayaan aktris Penelope Cruz. Penulis bukuBody after Babyitu menjelaskan cara apa saja yang dilakukan Cruz untuk kembali langsing pasca melahirkan.
Keller menasihati bintang film Vicky Christina Barcelonaitu untuk mulai secara perlahan dan cara yang mudah dulu, yaitu dengan rutin berjalan kaki. Setelah terbiasa, tambahkan dengan stretching lalu lanjutkan dengan push up ringan dan squat. Untuk melatih area perut, tunda hingga 4-6 minggu setelah melahirkan.
Miranda Kerr
Miranda yang merupakan ibu dari seorang putra bernama Flynn ini memilih olahraga yoga untuk menurunkan kelebihan berat badan selama hamil. Sejak sebelum memiliki Flynn dia memang sudah rajin yoga.
"Saya selalu yoga selama 30 menit setiap hari supaya merasa lebih baik,” ujarnya. Selain latihan yoga, model kelahiran 1983 itu melakukan program diet sehat dan metode latihan ketahanan tubuh. Ia juga menambah latihan pilates di sela-sela jadwalnya yang sibuk.
Halle Berry
Halle bisa cepat kembali langsing pasca melahirkan putrinya Nahla pada Maret 2008 karena memang tidak terlalu banyak mengalami kenaikan berat badan saat hamil.
Bintang film Catwomanini memilih tetap berolahraga hingga usia kehamilan tujuh bulan.
Ketika Nahla telah lahir, dia langsung disiplin menjalankan program penurunan berat badan. Cara yang dipilihnya dengan makan lima kali sehari, dan setiap makan tidak mengonsumsi lebih dari lima jenis makanan. Pola makan itu dilakukannya selama lima minggu.
Gwyneth Paltrow
Gwyneth mengaku cukup banyak makan makanan berlemak saat hamil seperti sandwich keju dan kentang goreng. Setelah melahirkan putrinya Apple, dia memilih menurunkan berat badan dengan mengonsumsi makanan organik, banyak minum air putih dan tentu saja berolahraga.
Katie Holmes
Katie mengalami kenaikan berat badan cukup banyak saat hamil Suri pada 2006. Namun setelah sang putri lahir, hanya dalam lima bulan dia sudah kembali langsing.
Dengan bantuan Tom Cruise, Katie rutin berolahraga lari dan mengonsumsi menu diet yang dibuatkan pelatihnya. Menyusui Suri juga membantunya menurunkan berat badan.
Heidi Klum
Sebagai model Victoria's Secret, Heidi tentu saja dituntut untuk memiliki tubuh yang seksi. Bahkan dua bulan setelah melahirkan anak keduanya pun dia sudah harus tampil di runway.
Agar cepat kembali langsing ibu dari empat anak itu makan tiga jenis makanan dalam porsi kecil setiap tiga jam dan berlatih dengan rowing machine bersama pelatih pribadinya.
Jika lapar, wanita 39 tahun itu memilih ngemil apel. Untuk memotivasi dirinya, dia juga sering melihat foto dirinya tanpa busana. [mor]









Thursday, March 28, 2013

Tujuh Manfaat Ajaib Madu Untuk Kulit


img
Foto Thinkstock

Jakarta - Sejak berabad-abad lalu madu telah digunakan banyak wanita untuk perawatan kulit. Madu memiliki kandungan alami yang bermanfaat bagi kulit seperti antioksidan, antibakteri, vitamin B dan C. Selain dengan mudah mendapatkan kelebihannya di produk kecantikan kulit, Anda juga dapat menambahkannya pada rutinitas kecantikan alami. Yuk kenali apa saja manfaat ajaib dari madu untuk kulit? 

1. Melindungi
Dari sekian banyak keuntungan yang diberikan madu, melindungi kulit adalah kemampuan utamanya. Kandungan antioksidan, anti-jamur dan anti-mikrobanya dapat menyembuhkan luka, bintik-bintik merah dan melawan infeksi kulit. 

2. Melembabkan
Madu telah lama dikenal sebagai kandungan alami, yang bila digunakan secara teratur, dapat melembutkan kulit maupun rambut dalam keadaan paling kering. Anda dapat mengoleskan madu ke daerah wajah dan leher atau campurkan dengan bahan-bahan alami lainnya untuk membuat kulit menjadi lebih lembut.

3. Anti-Penuaan
Madu juga dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan. Anda dapat telihat awet muda karena kandungan madu yang dapat menangkal radikal bebas. Madu ini dapat dibuat menjadi toner. Buatlah campuran toner dari dua sendok teh lemon, dua sendok teh madu dan air secukupnya. Kemudian campurkan ramuan tersebut dalam botol yang bersih dan kocok sampai merata. Untuk menggunakannya, aplikasikan seperti Anda memakai toner pada umumnya, dengan menuangkan beberapa tetes ke kapas dan usapkan pada wajah Anda yang telah dibersihkan.

4. Menyembuhkan
Infeksi dan luka dapat diminimalisir dengan mengonsumsi madu. Ini disebabkan madu mempunyai kandungan anti-mikroba. Esensi gula pada madu dapat mempercepat proses penyembuhan pada luka.

5. Memelihara
Anda bisa melakukan dua cara sekaligus dalam mengonsumsi madu. Meminumnya secara berkala serta mengaplikasikannya langsung pada kulit dan rambut. Nutrisi yang ada di dalam madu seperti magnesium, potassium dan kalsium berkontribusi dalam regenerasi kulit yang mendorong sel untuk menciptakan kulit sehat dan indah.

6. Membersihkan
Kedengarannya aneh memang bila madu dikatakan sebagai pembersih. Akan tetapi, kandungan enzim alami dalam madu, ketika dicampur dengan air, dapat membuat cairan antispetik yang lembut untuk membersihkan kulit secara menyeluruh tanpa mengurangi kandungan minyak alami Anda.

7. Anti Jerawat
Yap, jerawat seringkali menjadi problema bagi para wanita. Untuk menghilangkannya Anda dapat mengoleskan madu pada bagian yang berjerawat dan diamkan selama 15 menit lalu bilas. Kandungan anti bakterinya berkhasiat membunuh jerawat dan membersihkan noda.

(eny/eny)

Redaksi: redaksi[at]wolipop.com
Informasi pemasangan iklan
hubungi :
  • email : sales[at]detik.com

Felice Collagen Beauty Soap













Monday, March 25, 2013

1 dari 14 Ibu Hamil Alami Gangguan Makan



http://assets.kompas.com/data/photo/2013/03/24/2132211-ibu-hamil-muntah-p.jpg



KOMPAS.com - Hamil memang menjadi momen yang paling ditunggu kaum perempuan yang telah lama mendambakan anak. Namun ada hal yang paling dikhawatirkan perempuan ketika sedang hamil muda. Studi dari University College London Institute of Child Health mengungkapkan, satu dari 14 perempuan mengalami gangguan makan pada trimester pertama kehamilannya.
Survei yang melibatkan lebih dari 700 perempuan ini mengatakan bahwa seperempat respondennya sangat mengkhawatirkan berat dan bentuk badan mereka. Sebanyak 2 persen responden diketahui berpuasa, berolahraga mati-matian, memicu diri agar muntah, dan menggunakan bahan-bahan laksatif dan diuretik selama kehamilan. Di lain pihak, rata-rata satu dari 12 responden juga ngidam dan makan berlebihan dua kali dalam seminggu.

Penemuan ini mengungkapkan bukti-bukti bahwa gangguan makan selama kehamilan dapat memengaruhi ibu maupun janin di dalam kandungan, demikian menurut Dr Nadia Micali, pemimpin studi dari UCL Institute of Child Health.
"Kami menyarankan kewaspadaan lebih besar mengenai gangguan makan dan gejala-gejalanya di kalangan para pelaku layanan kesehatan sebelum kelahiran, untuk membantu mengidentifikasi dan mengelola gangguan semacam ini," paparnya.

Dr Abigail Easter, rekannya dari UCL Institute of Child Health, menambahkan, "Gejala-gejala kehamilan pada umumnya seperti penambahan berat badan dan mual-muntah juga bisa menyembunyikan adanya gangguan makan ini. Oleh sebab itu banyak perempuan hamil dengan gangguan makan ini yang tidak terdeteksi dan tidak tertangani," ujarnya.
Rupanya, banyak ibu hamil dengan gangguan makan seperti ini enggan mengungkap penyakitnya karena takut akan stigma dari para pekerja di bidang layanan kesehatan. Oleh karena itu, kini para peneliti menyerukan para ibu hamil untuk melakukan screening pada check-up pra kelahirannya yang pertama.

http://female.kompas.com/read/2013/03/24/21333561/1.dari.14.Ibu.Hamil.Alami.Gangguan.Makan

Penulis : Felicitas Harmandini
Sumber: Marie Claire
Editor :
Dini












Wednesday, February 27, 2013

Apakah Anda Alergi Kosmetik?



http://assets.kompas.com/data/photo/2011/03/15/0854427p.jpg


KOMPAS.com – Selama ini Anda kesulitan dalam menemukan produk kosmetik yang cocok. Selalu saja ada yang salah: wajah menjadi berjerawat, atau timbul rasa gatal-gatal setelah berdandan.
Bila sudah mencoba segala jenis produk kosmetik namun tak pernah menemukan yang pas, mungkin Anda mengalami gejala semacam alergi yang disebut intoleransi kosmetik. Perempuan dengan intoleransi kosmetik tidak dapat memakai make-up. Meski terdengar kurang menyenangkan, kondisi ini harus Anda terima karena tak bisa dihindari.
Dr Lilik Norawati, SpKK, ahli dermatologi dari RSPAD Gatot Subroto Jakarta, tidak menganjurkan Anda memaksakan tampil dengan make-up atau produk kosmetik yang tidak cocok jika mengalami intoleransi kosmetik. Hal ini akan menimbulkan permasalahan kulit yang tak berkesudahan. Cara mengetahui apakah Anda memiliki intoleransi ini atau tidak cukup mudah, yaitu jika Anda selalu bermasalah dengan produk kosmetik.
“Apa saja yang dioleskan ke wajah akan menimbulkan reaksi yang tak menyenangkan. Wanita yang memiliki ini harus benar-benar jeli dalam memilih produk kosmetik,” ujar Nora, panggilan akrabnya, pada Kompas Female, usai acara Dove di Ciputra Artpreneur, Jakarta, Kamis (21/2/2013) lalu.
“Wanita yang memiliki kondisi ini hanya disarankan untuk menggunakan pelembab yang polos tanpa kandungan bahan aktif, kecuali glycerin. Untuk tabir surya pilih yang sunblock fisik, bukan sunblock kimia," lanjutnya.
Cara membedakan dua jenis sunblock tersebut adalah dari cara kerjanya melindungi kulit Anda.  Sunblock fisik bekerja dengan cara memantulkan sinar UV, sedangkan sunblock kimia bekerja dengan menyerap sinar UV dan menyebarkannya pada kulit.
Nora juga menyarankan untuk melakukan tes terlebih dahulu sebelum membeli kosmetik. Caranya, oleskan produk kosmetik tersebut pada kulit samping mata Anda tiap malam selama lima hari berturut-turut. Bila selama itu tidak mengalami masalah berarti produk tersebut cocok untuk Anda.
“Untuk bedak sebaiknya hanya menggunakan bedak tabur dan foundation cair yang mengandung silikon. Untuk blush on saya menyarankan menggunakan eyeshadow warna pink saja,” pungkas Nora.

Penulis : Hesti Pratiw



Editor :
Dini








Friday, February 22, 2013

Ingin Kurus? Jangan Telat Makan Siang


SHUTTERSTOCK


KOMPAS.com – Sebuah studi terbaru mengeluarkan fakta unik: ternyata menjadikan makan siang sebagai makanan utama dan mengasupnya sebelum pukul 15.00 bisa membantu Anda menurunkan berat badan.
Penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Obesity  ini dilakukan oleh para peneliti dari University of Murcia, Spanyol; Brigham and Women's Hospital, Boston; dan Tufts University di Medford, Massachusett, AS. Studi melibatkan 420 pria dan wanita overweight yang tinggal di kota tepi pantai Spanyol. Semua responden harus membatasi asupan kalori menjadi sekitar 1.400 per hari, dan dimonitor selama 20 minggu.
Hal menarik yang peneliti temukan: rata-rata, mereka yang makan siang lebih awal kehilangan bobot 10 kg dibandingkan dengan mereka yang suka menunda makan siang (hanya kehilangan sekitar 8 kg).
"Ini studi jangka panjang skala besar pertama yang benar-benar menunjukkan bahwa waktu makan dapat memprediksi tingkat efektivitas penurunan berat badan," kata salah satu penulis penelitian, Frank Scheer,yang juga Direktur Medical Chronobiology Program dan Associate Neuroscientist, di Brigham and Women's Hospital.
Seperti yang dikatakan Scheer kepada Allison Aubrey dari stasiun radio nasional NPR, efek dari jam tidur dan jam biologis telah lama dikenal dapat memengaruhi berat badan pada hewan.
"Ketika waktu makan tidak sesuai dengan siklus tidur, maka terjadi putusnya gelombang jam seluruh sel dalam tubuh kita," jelasnya.
Kejutan terbesar mungkin tidak terletak pada kesimpulannya, melainkan seberapa jelas kesimpulan tersebut. Yang paling membedakan keberhasilan program diet antara kelompok yang makan lebih awal dan kelompok penunda makan adalah pada jam makannya. Perbedaan pada kebiasaan olahraga, tingkat rasa lapar, atau kebiasaan tidur, ternyata tidak banyak berpengaruh.
Studi ini juga mengungkap bahwa orang yang suka menunda makan adalah tipe “kalong” atau orang yang suka tidur larut malam. Mereka biasanya lebih sering melewatkan waktu makan, atau memulai sarapan lebih lambat. Bila Anda telat sarapan, otomatis waktu makan siang tiba Anda masih kenyang. Bisa ditebak Anda kemudian akan makan siang menjelang sore, dan makan malam semakin larut. Padahal, kita sudah lama mendengar bahwa makan terlalu larut sangat tidak disarankan.
"Yang ditekankan pada studi ini adalah bahwa kita harus mulai berpikir tidak sebatas kepada apa yang kita makan, tetapi juga kapan kita memakannya," kata Scheer. 
Orang Amerika dinilai memiliki kendala menerapkan pola ini, karena sesuai tradisi mereka, makan utama adalah makan malam. Sedangkan saat makan siang mereka seringkali hanya mengasup sandwich. Sedangkan kita justru lebih mudah mengadopsinya karena memiliki kesamaan dengan orang Spanyol, yang menjadikan makan siang sebagai makan besar. Jadi kalau ingin langsing, selain jangan makan berlebih juga jangan telat makan, ya....

Penulis : Hesti Pratiwi
Sumber: Shine
Editor :
Dini  

http://female.kompas.com/read/2013/02/01/13285547/Ingin.Kurus.Jangan.Telat.Makan.Siang



Thursday, February 21, 2013

Mencegah Kanker Payudara: 6 Hal yang Wajib Diketahui Wanita


(c) shutterstock

Vemale.com - Oleh: Dunia Fitnes

Kanker merupakan kondisi di mana sel-sel telah kehilangan kendali dan mekanisme normal, sehingga mengalami pertumbuhan yang tidak normal dan tidak terkendali, begitu juga dengan sel kanker payudara. Sampai saat ini belum diketahui secara pasti penyebab spesifik kanker payudara.
Namun demikian, terdapat sejumlah faktor yang diperkirakan mempunyai pengaruh terhadap terjadinya kanker payudara, seperti kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol, pola makan tidak sehat, dan masih banyak lagi.
Namun, Anda tak perlu khawatir karena ada langkah-langkah yang bisa ditempuh untuk mencegah terjadinya kanker payudara. Berikut 6 di antaranya:

1. Jangan Merokok
Kampanye anti merokok telah bergaung di seluruh penjuru dunia sebagai reaksi dari meningkatnya kasus kanker yang diakibatkan kebiasaan merokok, termasuk kanker payudara. Sebuah kajian baru yang dikemukakan tim peneliti dari Kanada menyebutkan bahwa wanita premenopause baik perokok aktif maupun pasif lebih mungkin terkena kanker payudara.
Bahkan wanita yang sudah merokok di usia muda berisiko 20 persen mengembangkan kanker payudara. Angka tersebut akan meningkat hingga 45 persen jika mereka tidak bisa menghentikan kebiasaan merokok di tahun-tahun selanjutnya.

2. Hindari Minuman Beralkohol
The American Cancer Society menyatakan bahwa risiko kanker payudara akan meningkat jika wanita tersebut terbiasa mengonsumsi minuman beralkohol. Wanita yang setiap hari mengonsumsi 1-2 gelas minuman beralkohol berarti berisiko 1-2 kali lebih besar terkena kanker payudara.
3. Jaga Pola Makan
Hindari konsumsi lemak hewani yang berlebihan. Perbanyaklah mengonsumsi sayuran dan buah-buahan segar seperti, bayam, brokoli, buah beri, delima dan masih banyak lagi. Kalau pun Anda ingin mengonsumsi makanan yang digoreng, gunakan minyak zaitun untuk memproses makanan Anda.

4. Tingkatkan Aktivitas Fisik
Jangan beranggapan bahwa untuk memerangi kanker payudara Anda harus melakukan latihan yang berat. Bahkan hanya dengan jalan kaki saja Anda sudah bisa menurunkan risiko kanker payudara. Para ahli merekomendasikan wanita untuk melakukan olahraga ringan seperti, jalan cepat, berenang dan jogging. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga ringan yang dilakukan selama dua jam atau lebih dapat mengurangi risiko kanker hingga 30 persen.

5. Turunkan Berat Badan
Mengurangi berat badan ternyata dapat mengurangi risiko kanker payudara. Penelitian menunjukkan, wanita overweight yang berhasil menurunkan 5 persen dari berat badan mereka, berarti 50 persen berisiko lebih rendah terkena kanker payudara.
Selain itu, wanita overweight yang sanggup menurunkan berat badan memiliki kadar estrogen dan testosteron yang lebih rendah 10-20 persen daripada wanitaoverweight. Hormon estrogen yang berkaitan dengan kanker payudara ditemukan pada 70 persen kasus kanker payudara.

6. Rajin Menyusui
Tim peneliti dari Columbia University menemukan bahwa wanita yang rajin menyusui bayinya berhasil menurunkan reseptor estrogen reseptif penyebab kanker payudara. Berdasarkan penelitian tersebut, menyusui dapat mengurangi risiko kanker payudara hingga 91%.
Tak hanya itu, para peneliti juga meyakini bahwa wanita yang rajin menyusui bisa terhindar dari risiko kanker ovarium karena dapat menunda ovulasi mereka.
Sayangnya, masih ada sebagian wanita yang menganggap memberikan ASI kepada bayi sering dianggap ketinggalan zaman dan merusak bentuk tubuh. Padahal penelitian telah membuktikan bahwa menyusui memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. 

(df/yel)
Source: DuniaFitnes.com