tag:blogger.com,1999:blog-6456343743709602952024-03-13T05:47:12.778+07:00BEAUTY CANTIQwidyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-79388840347850257922013-12-29T08:25:00.003+07:002013-12-29T08:25:31.970+07:00Cara Mudah Bakar Lebih Banyak Kalori, Berdiri!<img alt="Selingi aktivitas duduk dengan berdiri saat bekerja." src="http://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/selingi-aktivitas-duduk-dengan-berdiri-saat-bekerja-_131227061936-104.jpg" /><br />
Foto : ergodekstop.com/http://<a href="http://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/selingi-aktivitas-duduk-dengan-berdiri-saat-bekerja-_131227061936-104.jpg">static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/selingi-aktivitas-duduk-dengan-berdiri-saat-bekerja-_131227061936-104.jpg</a><br />
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">REPUBLIKA.CO.ID, Jika Anda seperti kebanyakan orang yang banyak menghabiskan waktu untuk duduk, seperti duduk di mobil ketika berangkat bekerja, sampai di kantor harus duduk berjam-jam lagi di depan komputer, saat pulang pun duduk menyetir dalam mobil, dan ketika sampai di rumah, Anda beristirahat di sofa, maka berhati-hatilan.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Terlalu banyak menghabiskan waktu untuk duduk membua Anda terlalu sedikit membakar kalori. Saat duduk, kita tidak hanya mengeluarkan sedikit energi, tapi juga kemungkinan untuk bergerak saat duduk lebih kecil dibandingkan saat berdiri.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><strong style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" />Studi</strong><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Duduk terus-terusan adalah tren saat ini. Menurut sebuah survey baru-baru ini, kita menghabiskan rata-rata 12 jam per hari untuk duduk, dan tidur tidak masuk hitungan.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">BBC dan University of Chester bekerja sama untuk mencari tahu secara persis seberapa banyak kalori yang dapat dibakar dengan duduk di kursi.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Mereka mempelajari 10 relawan yang disuruh berdiri setidaknya selama tiga jam per hari dan memakai accelerometer (untuk mengukur gerakan) serta pembaca glokosa dan denyut jantung.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><strong style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;">Manfaat</strong><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Para relawan membakar sekitar lebih dari 50 kalori per jam saat berdiri dibandingkan duduk, hanya karena denyut jantung meningkat. Selama satu tahun, berdiri selama 3 jam setiap harinya akan mendapat tambahan 30.000 kalori yang terbakar.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Hal itu setidaknya akan membuat Anda kehilangan 8 pon berat badan atau sekitar 3-4 kilogram, tidak terlalu buruk, bukan.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Pembakaran kalori yang meningkat secara dramatis, memungkinkan penurunan badan, menjadi salah satu potensi manfaat kesehatan dari berdiri dibandingkan duduk. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Para relawan mengatur gula darahnya lebih efisien saat berdiri dibanding duduk, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Meskipun berdiri tidak dapat menggantikan latihan kardio dan latihan kekuatan, ternyata berolahraga juga tidak cukup untuk menebus gaya hidup duduk yang terus menerus. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Dalam penelitian itu terungkap duuduk dalam waktu yang lama dapat menyebabkan hal yang lebih berbahaya bagi kesehatan Anda daripada latihan apa pun yang dapat ditiadakan.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><strong style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;">Cara Berdiri</strong><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Untungnya, kebanyakan dari kita dapat dengan mudah memasukkan kegiatan ‘berdiri’ ke dalam rutinitas sehari-hari. Cukup bangun sambil berbicara di telepon, menonton televisi, menggunakan gadget Anda, atau melakukan tugas-tugas lain yang tidak memerlukan meja atau bangku. Bahkan lebih baik, mondar-mandir untuk membakar kalori yang lebih banyak.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Jika tempat kerja Anda menizinkannya, ganti kursi tradisional Anda dengan versi berdiri yang lebih tinggi. Beberapa pekerja inovatif bahkan memasang meja treadmill, berjalan dengan lambat saat mereka bekerja. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Jika Anda tidak dapat melakukan itu, berdirilah selama beberapa menit di sela-sela mengerjakan tugas.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Meskipun Anda melakukan kegiatan berdiri dalam keseharian, semakin banyak waktu yang Anda habiskan dengan tegak, maka semakin baik. Jika Anda ingin kesehatan yang lebih baik, dan ukuran pinggang yang lebih kecil, saatnya untuk berdiri dan banyak bergerak.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px; width: 250px;"><tbody style="margin: 0px; padding: 0px;">
<tr style="margin: 0px; padding: 0px;"><td style="margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Reporter :</strong> mgrol21</td></tr>
<tr style="margin: 0px; padding: 0px;"><td style="margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Redaktur :</strong> Ajeng Ritzki Pitakasari<br /><br /><a href="http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/13/12/27/myfsta-cara-mudah-bakar-lebih-banyak-kalori-berdiri">http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/13/12/27/myfsta-cara-mudah-bakar-lebih-banyak-kalori-berdiri</a></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-46983468232741282312013-11-17T10:56:00.002+07:002013-11-17T10:56:44.062+07:00FIFORLIF Super Fiber BERNUTRISI<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
Usus manusia adalah salah 1 penyebab timbulnya berbagai macam penyakit, apalagi di jaman sekarang, usus kita sudah terkontaminasi oleh bahan-bahan makanan yang mengandung pengawet, junkfood, belum lagi sejak anak-anak kita banyak sekali mengkonsumsi makanan yang mengandung pewarna, pengawet dan zat-zat yang tidak diketahui bahayanya terhadap kesehatan, dan itu semua terakumulasi sejak kanan-kanak hingga dewasa.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
Bahkan buah & sayurpun ikut tercemar dengan pestisida, bisa terbayangkan kondisi usus kita sebenarnya?</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
Makan buah-buahan yang dianggap bisa membuat BAB lancar juga bukanlah solusinya, karena BAB lancar bukan berarti racun/ toxin didalam usus yang "mengerak" juga hilang.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
Pahami bagaimana kondisi usus anda, BAB (Buang Air Besar) setiap hari BUKAN JAMINAN usus anda sudah sehat, berbagai penilitan di USA menunjukkan, orang-orang yang mengaku sehat rupanya setelah diperiksa di dalam ususnya tetap mengandung/ mengendap kotoran & toxin yg berpotensi menjadi sumber penyakit seperti, sakit kepala, lesu, lelah, darah tinggi, sulit tidur, perut buncit, kerap bermimpi, nafas bau, kepanasan, kembung, penyakit pingang, penyakit hati.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
FIFORLIF menjawab kebutuhan kesehatan usus (colon) kita, tidak hanya bermanfaat untuk DETOX (mengeluarkan racun dari dalam usus) tapi juga tidak kalah penting adalah memberi NUTRISI & GIZI yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita dengan kandungan fiforlif yang luar biasa. Simak saja uraian dibawah ini.</div>
<blockquote style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<h2 style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize;">
KANDUNGAN FIFORLIF :</h2>
Goji Berry, Psyllium Husk, Soluber, Probiotic, Fruktosa (gula buah), Bit Merah, Vitamin Premix (A,B1,B2,Niasin,Asam pantothenic,B6,B12,C,D3,E), Mineral & Enzim (Amylase, Protease, Lipase, Cellulose, Lactase, Pectinase phosphate, ribonuclease), Ekstrak Campuran Buah & Sayuran (Jeruk Pontianak, Apel, Pisang, Mangga, Stroberi, Tomat, Pepaya, Brokoli, Wortel, Bayam, Kubis, Lemon)<br />
<table border="0" style="font-size: 13px; line-height: 19px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="36%"><img height="200" src="http://www.produkabe.com/images/gojiberry.jpg" width="200" /></td><td width="64%"><h2 style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize;">
Manfaat GOJI BERRY :</h2>
<table border="0" style="font-size: 13px; line-height: 19px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="64%">Goji Berry mengandung banyak ANTIOKSIDAN termasuk 19 asam amino, 21 mineral dalam jumlah kecil, Protein, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin E & Vitamin A.<br />Goji Berry memiliki <strong>Oxygen Raducal Absorbance Capacity (ORAC) TERTINGGI</strong> dari semua buah di planet bumi. Manfaat Goji Bery :</td></tr>
</tbody></table>
<ol>
<li>Melindungi hati & ginjal.</li>
<li>Membantu penglihatan.</li>
<li>Meningkatkan fungsi seksual & kesuburan.</li>
<li>Memperkuat kaki.</li>
<li>Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.</li>
<li>Meningkatkan sirkulasi.</li>
<li>Memperpanjang umur.</li>
<li>Menurunkan berat badan & menjaga tubuh tetap bugar & muda.</li>
<li>Menurunkan tekanan darah & kolesterol.<strong>Goji Berry </strong>adalah buah yang PALING KAYA NUTRISI yang tersedia di planet ini, berasal dari tibet di dataran tinggi gunung Himalaya, kaya akan VITAMIN, MINERAL, PROTEIN dan ANTIOKSIDAN. Goji berry mengandung zat besi lebih banyak daripada bayam, beta karoten lebih banyak daripada wortel, dan protein lebih banyak daripada gandum. Goji berry adalah salah satu buah yang mengandung antioksidan tertinggi di dunia, sekitar 2-4 kali jumlah yang ditemukan dalam blueberry. Goji berry mengandung nutrisi kunci yang telah direkomendasikan selama ribuan tahun dalam pengobatan China untuk meningkatkan kesehatan indera penglihatan.<blockquote>
Anda bisa search di google, anda kan menemukan ada jutaan pembahasan ilmiah tentang Super Fruit : GOJI BERRY.<br /><br />Salah satu aspek paling menarik dari goji berry adalah kemampuannya untuk membantu tubuh memproduksi Human Growth Hormone (HGH). Menurunnya kadar HGH dalam tubuh berpengaruh terhadap penuaan dini. Dengan mengkonsumsi goji berry secara teratur selain memperkuat sistem kekebalan tubuh, buah ini juga membantu merangsang tubuh untuk memproduksi Human Growth Hormone secara alami.<br /><br />Penelitian para ahli yang telah dilakukan terhadap beberapa orang yang berusia lanjut, menunjukkan bahwa goji berry dapat menurunkan tanda-tanda penuaan dini, meningkatkan fungsi sel-sel T dan sel darah putih interleukin-2, mengangkat suasana hati, meningkatkan optimisme, meningkatkan nafsu makan dan membantu memperbaiki pola tidur menjadi lebih baik.<br /><br /><strong>Goji Berry</strong> atau yang sering juga disebut Wolfberry mengandung polyunsaturated fats seperti linoleic (omega-6) dan linolenic (omega-3). Selain itu mengandung sedikitnya 11 mineral essential dan 22 mineral lainnya, vitamin dan 18 jenis asam amino. Rasa goji berry menyerupai kombinasi buah cranberry dan cherry.<br />
Berikut adalah beberapa manfaat lainnya:<br />
<ul>
<li>Memperlambat penuaan dini (anti-aging) dengan membantu tubuh memproduksi Human Growth Hormone (HGH)</li>
<li>Mencegah penyakit jantung</li>
<li>Mencegah peradangan paru-paru</li>
<li>Mencegah diabetes</li>
<li>Memperlambat degenerasi penglihatan</li>
<li>Sumber antioksidan</li>
</ul>
</blockquote>
</li>
</ol>
</td></tr>
</tbody></table>
</blockquote>
<br />
<blockquote style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<table border="0" style="font-size: 13px; line-height: 19px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="64%"><ol>
<li><blockquote>
<table border="0" style="font-size: 13px; line-height: 19px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="top" width="36%"><img height="200" src="http://www.produkabe.com/images/psylliumhusk.jpg" width="200" /></td><td width="64%"><h2 style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize;">
Manfaat PSYLLIUM HUSK :</h2>
Psyllium Husk banyak mengandung 66% serat larut & 34% serat tidak larut alami yang berfungsi sebagai laksatif, didalam pencernaan, serat larut akan menyerap air & membentuk gel. Gel ini mengikat makanan, gula kolesterol & lemak dalam perut kemudian mengangkutnya menuju kolon (usus besar) & dikeluarkan melalui BAB.</td></tr>
</tbody></table>
Serat tidak larut mampu bergerak di sepanjang saluran pencernaan secara cepat & bentuknya yang tepat utuh sehingga meningkatkan tekstur & volume tinja. Akibatnya, makanan dapat melewati usus besar dengan cepat & mudah. Efek sinergis dari serat larut & tidak larut psyllium membantu mencegah & mengatasi konstipasi/ sembelit.<br />
<ol>
<li>Memberikan perasaan penuh/ kenyang sehingga dapat mengurangi asupan makanan</li>
<li>Membantu meningkatkan ekskresi lemak & Kolesterol di feses saat BAB</li>
<li>Mengatasi masalah konstipasi/ sembelit & diare.</li>
<li>Mengurangi resiko kanker usus (kolon).</li>
<li>Mengurangi gejala hemorrhoids/ wasir yang disebabkan oleh konstipasi.</li>
<li>Membantu menormalkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.</li>
<li>Memperbaiki kadar lemak & gula darah yang terkait dengan obesitas.<span style="background-color: transparent;"> </span></li>
</ol>
</blockquote>
</li>
</ol>
</td></tr>
</tbody></table>
</blockquote>
<blockquote style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<table border="0" style="font-size: 13px; line-height: 19px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="64%"><ol>
<li><blockquote>
<strong>Psyllium Husk</strong> adalah tumbuhan dari famili Plantaginaceae dan dikenal sebagai sumber serat alami yang kaya manfaat. Psyllium tidak dicerna dalam usus halus tetapi dipecah secara parsial di dalam kolon/usus besar yang menjadikan serat sebagai sumber makanan bagi mikro flora baik dalam usus.<br /><br />Probiotik adalah makanan atau suplemen yang mengandung bakteri hidup dan aktif yang sering dikenal dengan bakteri baik yang terdapat di usus besar kita. Bakteri ini telah dibuktikan meningkatkan kesehatan pencernaan, meningkatkan sistem imun (daya tahan/ kekebalan) kita, dan membantu menyembuhkan gejala diare yang terjadi pada saat kita minum antibiotika, mengurangi beberapa jenis infeksi diare dan mengendalikan sindroma usus besar sensitif (irritable bowel syndrome)<br />
<table border="0" style="font-size: 13px; line-height: 19px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="36%"><img height="200" src="http://www.produkabe.com/images/probiotik.jpg" width="200" /></td><td width="64%"><h2 style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize;">
Manfaat PROBIOTIK :</h2>
probiotik adalah istilah yang digunakan pada mikroorganisme hidup yang dapat memberikan efek baik/ kesehatan pada organisme lain.<br />
Probiotik seringkali direkomendasikan oleh dokter, & lebih sering lagi oleh ahli nutrisi, setelah pengkonsumsian antibiotik/ sebagian dari pengobatan candidiasis.</td></tr>
</tbody></table>
Manfaat Probiotik :<br />
<ol>
<li>Mengurangi penumpukan lemak.</li>
<li>Mengurangi resiko tekanan darah tinggi.</li>
<li>Membantu mengurangi diare akibat infeksi tertentu.</li>
<li>Membantu meringankan sembelit.</li>
<li>Membantu menyediakan kalsium untuk orang-orang yang alergi akan laktosa.</li>
<li>Membantu meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan.</li>
</ol>
<table border="0" style="font-size: 13px; line-height: 19px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="36%"><img height="200" src="http://www.produkabe.com/images/buahbitmerah.jpg" width="200" /></td><td width="64%"><h2 style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize;">
Manfaat BUAH BIT MERAH (Red Beet):</h2>
Buah BIT MERAH kaya akan karbohidrat yang mudah menjadi energi serta zat besi yang membantu darah mengangkut oksigen ke otak. Buah Bit berwarna merah karena warna ini disebabkan oleh gabungan pigmen ungu betasianin & pigmen kuning betasantin. Manfaat buah bit merah :</td></tr>
</tbody></table>
<ol>
<li>Sebagai obat hati & kantong empedu</li>
<li>Menghancukan sel tumor & sel kanker</li>
<li>Memperkuat fungsi darah & mengatasi anemia.</li>
<li>Memproduksi sel-sel darah merah.</li>
<li>Menurunkan kadar kolesterol.</li>
<li>Memperkuat sistem peredaran darah & sistem kekebalan.</li>
<li>Melawan infeksi & radang serta mengatasi masalah batu ginjal.</li>
<li>Memberi tenaga & menyeimbangkan tubuh.</li>
<li>Membersihkan & menetralkan racun dalam tubuh.</li>
</ol>
</blockquote>
<h2 class="style1" style="color: #cc0000; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize;">
Vitamin Premix</h2>
FIFORLIF bukan fiber biasa tapi juga mengandung <strong>VITAMIN PREMIX</strong> yang lengkap yaitu :<br />
<ul>
<li>Vitamin A</li>
<li>Vitamin B1</li>
<li>Vitamin B2</li>
<li>Niasin</li>
<li>Asam Pantothentic</li>
<li>Vitamin B6</li>
<li>Vitamin B12</li>
<li>Vitamin C</li>
<li>Vitamin D3</li>
<li>Vitamin E</li>
</ul>
</li>
</ol>
</td></tr>
</tbody></table>
</blockquote>
<br />
<blockquote style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<h2 style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize;">
Cara Minum FIFORLIF</h2>
<strong>Untuk DETOX (pengeluaran racun) : </strong><br />Minum 2 sachet setiap hari selama 7 hari, selanjutnya cukup 1 scahet per hari (sebelum makan)<br /><strong>Untuk sehari-hari : </strong><br />1 sachet per hari (2 jam sebelum makan malam).<br />
<ul>
<li>Tuang satu bungkus FIFORLIF ke dalam gelas / shaker</li>
<li>Tambahkan 200ml air putih (suhu kamar)</li>
<li>Aduk / shake secara rata</li>
<li>Segera minum sampai habis setelah di aduk/di shake sebelum mengental.</li>
</ul>
</blockquote>
<h3 align="center" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; letter-spacing: -1px; line-height: 24px; margin-bottom: 16px; padding: 5px 0px; text-transform: capitalize; word-spacing: -1px;">
SUPER FIBER <span class="style1" style="color: #cc0000;">BERNUTRISI SUPER!<br />FIFORLIF </span>Bukan "Fiber Biasa"</h3>
<h3 align="center" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; letter-spacing: -1px; line-height: 24px; margin-bottom: 16px; padding: 5px 0px; text-transform: capitalize; word-spacing: -1px;">
<img height="338" src="http://www.produkabe.com/images/fiforlif3.jpg" width="431" /></h3>
<h2 align="center" class="style1" style="background-color: white; color: #cc0000; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize; word-spacing: -1px;">
Harga Konsumen : Rp.320.000,-/Box<br />(1 Box Isi 15 Sachet @ 15 Gram)</h2>
<div align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
** Tidak dianjurkan untuk anak dibawah 12 tahun, ibu hamil & menyusui.</div>
<table align="center" border="0" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; width: 87%px; word-spacing: -1px;"><tbody>
<tr><td width="37%"><img height="171" src="http://www.produkabe.com/images/ordersms.png" width="195" /></td><td width="63%"><h2 style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize;">
Cara <span class="style1" style="color: #cc0000;">ORDER CEPAT</span> Via <span class="style1" style="color: #cc0000;">SMS</span> :</h2>
1. Sebutkan nama lengkap<br />2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap<br />3. Sebutkan berapa box FIFORLIF<br />4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer<br />
<strong>Kirim ke no hp : <span class="style4" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"><span class="style10">0818331954</span></span></strong></td></tr>
</tbody></table>
<blockquote style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<strong>Contoh SMS :</strong><br />Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA<br />
<strong>Kirim ke no</strong> : <span class="style4" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">0818331954</span><br />
- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.<br />- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS<br />- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)</blockquote>
<h2 align="center" style="background-color: white; color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: -1px; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; padding: 10px 0px 0px; text-transform: capitalize; word-spacing: -1px;">
<span class="style1" style="color: #cc0000;">Ingin Hidup Sehat?</span> Pesan Sekarang Juga!</h2>
<div align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
Jika ada pertanyaan tentang produk maupun peluang bisnisnya.<br /><img height="120" src="http://www.produkabe.com/images/hubungi-mitrabisnis.gif" width="435" /></div>
<div align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
Calon Mitra Bisnis anda :<br /><span class="style4" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Widyastuti Wahyuningsih</span> - <span class="style4" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">0818331954</span> - pin BB : <span class="style4" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"><span class="style10"><span class="style3"><strong><strong><strong><strong><span class="style11" style="font-style: italic;"></span></strong></strong></strong></strong></span></span></span><br /><span class="style4" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"><span class="style10"><a href="http://beautycantiq.blogspot.com/" style="border: none; color: #339900; text-decoration: none;" target="_blank">beautycantiq.blogspot.com</a></span></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<em>Disclaimer :<br />Toko Online ini adalah toko replika, artinya setiap distributor ABE di grup ABENETWORK memiliki toko online ini dengan user ID yang berbeda-beda, karena itu nama & contact distributor di toko ini bisa berbeda-beda juga, jika anda bertransaksi melalui toko online ini pastikan anda mencatat : user id & contact personnya dengan lengkap..</em></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<em><br /></em></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; word-spacing: -1px;">
<em><br /></em></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-45714547356954176882013-05-13T22:55:00.001+07:002013-05-13T23:01:18.110+07:00Resensi Novel Tentang Aura Kecantikan <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-jKEhHhHoIjw/UZEE9_vWGKI/AAAAAAAAAD4/KSswJc2rSF8/s1600/BukuKemarauPanjangDiKotaHujan.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-jKEhHhHoIjw/UZEE9_vWGKI/AAAAAAAAAD4/KSswJc2rSF8/s640/BukuKemarauPanjangDiKotaHujan.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Foto : Hensa </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Membaca Novel Kemarau Di Kota Hujan ibarat membaca tentang aura kecantikan seorang wanita.Tokoh Aini Mardiyah adalah seorang gadis yang digambarkan sebagai seorang muslimah cerdas, cantik selain lahirnya juga cantik batinnya. Mungkin kita akan jarang menemukan wanita seperti Aini Mardiyah. </span><span style="line-height: 115%; text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kecantikan Aini penuh dengan aura keindahan,
keramahan, kedamaian dan kesejukkan. Memiliki kepribadian yang kokoh, percaya diri dan memiliki tingkat intelektual yang tinggi. Yang terakhir ini wajar karena Aini dilahirkan dari latar belakang keluarga berada dan berpendidikan. Ayahnya seorang Dosen senior di sebuah Perguruan Tinggi Negeri ternama di Tanah Air. Aini Mardiyah ini yang membawa hati Indra Susanto kembali tergugah dari kepedihan masa lalunya karena perpisahannya dengan Erika Amelia Mawardani. Inti dari Novel ini sebenarnya adalah di Episode 8 : Surat Cinta Elektronik. Dalam episode ini semakin terbuka perasaan Indra dan Aini. Bagaimana mereka mengemukakan rasa rindu yang menggebu melalui email. Jarak antara Brisbane dan Bogor yang jauh tapi serasa dekat karena ada rasa rindu dalam email mereka. Inilah email Aini yang mulai menguak tabir cinta mereka :</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="msubjudulbab">
<i><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;">Indra!. Kesibukkan kuliahku semakin padat. Minggu depan
sudah ujian tengah semester. Aku harus mempersiapkan sebaik mungkin agar
nilai-nilaiku cukup bagus. Seperti biasa aku selalu berharap kau mau berdoa
untukku. Oh ya dua hari yang lalu aku terima email dari Erika. Dia bercerita
padaku dua bulan yang lalu Erika
dikaruniai Allah bayi perempuan yang cantik. Ini adalah emailnya yang
ketiga berupa kabar gembira. Aku juga bercerita padanya bahwa kau sekarang
sudah jadi dosen. Erika senang sekali mendengar tentang beritamu. Dia juga
pernah menanyakan padaku apakah Indra sudah punya kekasih. Untuk pertanyaan
yang satu ini aku tak berhak untuk menjawabnya maka sambil bergurau aku
mengatakan kepada Erika :”Tanya aja langsung sama orangnya!”. <o:p></o:p></span></i></div>
<div class="msubjudulbab">
<i><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;">Di setiap emailnya Erika selalu memberi kesan padaku bahwa
nampaknya dia tidak merasakan kebahagiaan bersama suaminya. Dia mengakui
suaminya sangat mencintainya, sabar penuh pengertian bahkan sangat
memanjakannya. Tapi cinta tidak bisa dipaksakan, kata Erika padaku. Sekarang
ini setelah bayi cantik itu lahir dari rahimnya, Erika bertekad untuk mulai
belajar mencintai suaminya. Dia harus berani menghadapi kenyataan. Hidup ini
adalah masa depan bukan masa lalu, itu kata Erika. Dia memang tidak bisa
melupakanmu Indra tapi sekarang dia harus belajar mencintai suaminya tanpa
harus melupakanmu. Begitu dia menulis email itu padaku. Sengaja aku bercerita
tentang Erika ini padamu Indra agar kamu juga bisa bersikap seperti Erika.
Hidup ini adalah masa depan bukan masa lalu!”.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="msubjudulbab">
<i><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><br /></span></i></div>
<div class="msubjudulbab">
<span style="font-family: Tahoma, sans-serif;">Email ini yang telah membuat Indra Susanto memiliki keyakinan bahwa Aini memang mencintainya. Berikut email Aini lagi :</span></div>
<div class="msubjudulbab">
<span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="msubjudulbab">
</div>
<div class="msubjudulbab">
<i><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;">Ya Indra tadinya memang aku tidak tahu apakah Indra Susanto
sudah punya kekasih? Setelah aku tanyakan kepada hati terdalamku maka aku
berani menjawab Indra Susanto sudah punya kekasih yang sangat mencintainya. Aku
harus mengatakan kepada Erika agar dia juga merasa lega untuk mengarungi hidup
ini adalah masa depan bukan masa lalu. Sesungguhnya aku juga ingin bertanya
kepadamu Indra. Apakah Aini Mardiyah sudah punya kekasih?. Tentu aku memohon
padamu untuk dapat menjawabnya. Aku yakin kau pasti tahu jawabannya. Jika tidak
sebaiknya kau juga harus bertanya pada hati terdalammu. Aku akan sabar menunggu
jawabanmu apakah malam ini, besok malam, lusa malam, malam bulan depan bahkan
malam tahun depan atau bahkan malam ketika aku sudah lulus S2 dan pulang ke
Indonesia.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="msubjudulbab">
<i><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><br /></span></i></div>
<div class="msubjudulbab">
<span style="font-family: Tahoma, sans-serif;">Maka cinta mereka pun saling bersambut di Bandara International Soekarno-Hatta, ketika Indra menjemput Aini disana saat Aini pulang ke Indonesia dari Brisbane. </span></div>
<div class="msubjudulbab">
<span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="msubjudulbab">
<span style="font-family: Tahoma, sans-serif;">Novel fiksi ini berisi 150 halaman ini ditulis apa adanya dengan gaya bahasa yang mengalir begitu saja namun cukup untuk menjadi inspirasi bagi pembacanya terutama para wanita yang ingin menjadi sempurna seperti Aini Mardiyah.</span></div>
<!--EndFragment--><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 17px;">Judul : Kemarau Panjang di Kota Hujan</span><br style="background-color: white; border: 0px; line-height: 17px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; line-height: 17px;">Penulis : Hensa</span><br style="background-color: white; border: 0px; line-height: 17px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; line-height: 17px;">Tahun terbit: April 2013</span><br style="background-color: white; border: 0px; line-height: 17px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; line-height: 17px;">Halaman :150 halaman</span><br style="background-color: white; border: 0px; line-height: 17px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; line-height: 17px;">Ukuran : 13 x 19 cm</span><br style="background-color: white; border: 0px; line-height: 17px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; line-height: 17px;">Genre :Novel</span><br style="background-color: white; border: 0px; line-height: 17px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; line-height: 17px;">ISBN : 978-602-7749-70-2</span></span><br />
<br />
Sumber Tulisan :<a href="http://www.dapurbuku.com/kemarau-panjang-di-kota-hujan-by-hensa"> http://www.dapurbuku.com/kemarau-panjang-di-kota-hujan-by-hensa</a><br />
<br />
<br />
<br /></div>
widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-53795309348545455682013-03-31T07:25:00.000+07:002013-03-31T07:25:19.425+07:00 FELICE COLLAGEN SOAP, SABUN KOLAGEN BOTANICAL PERTAMA DI INDONESIA<img src="http://www.produkabe.com/images/felicepaket-80-25gram.jpg" /><br />
<br />
<h1 align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px;">
Solusi Kulit Kencang, Lebih Cerah,<br />Resep RAHASIA Awet Muda Dari Jepang </h1>
<div>
<h1 align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px;">
<span class="style1" style="color: #cc0000;">AMAN & LEGAL Terdaftar </span><strong><br /><span class="style2" style="color: #006699;">DINKES P-IRT NO : 310327302787</span></strong></h1>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Keberadaannya adalah kurang lebih mencapai 30% dari seluruh protein yang terdapat di tubuh. Dia adalah struktur organik pembangun tulang, gigi, sendi, otot, dan kulit. Serat kolagen memiliki daya tahan yang kuat terhadap tekanan terutma sifat kelenturannya terhadap tulang.</div>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
Bilamana produksi kolagen menurun seiring dengan bertambahnya usia, dampaknya adalah meningkatnya proses “kulit menjadi kering” serta berkurangnya sifat elastisitas kulit. Lapisan dermis inilah yang bertanggung jawab akan sifat elastisitas dan kehalusan kulit (skin smoothness) yang merupakan kunci utama untuk disebut “awet muda” serta memiliki kulit indah (beautiful skin).</div>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
SATOIMO ” Natural anti-aging, life enhancing properties from humble potatoes”</div>
<table border="0" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="43%"><img height="207" src="http://www.produkabe.com/images/satoimo.jpg" width="300" /></td><td class="style17" style="font-size: 11pt;" width="57%"><span class="style2" style="color: #006699; font-weight: bold;">APA ITU SATOIMO?</span><br />Satoimo (Colocasia esculenta) yang dikenal dengan nama Taro Potato atau Talas Jepang merupakan bahan utama dari COLLAGEN SOAP. Satoimo merupakan rahasia sehat dan awet muda di Jepang, yang masih dipertahankan hingga saat ini.</td></tr>
</tbody></table>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
<strong>Sejarah Ditemukannya SATOIMO</strong><br />Ada sebuah desa di Jepang disebut Yuzuri Hara di mana penduduk di sana hidup hingga usia lebih dari sembilan puluh tahun, dengan kondisi yang masih luar biasa, bugar dan sehat. Selain itu, mereka terlihat muda pada usia 50 tahun, meskipun pada umumnya mereka bekerja di luar di bawah sinar matahari sepanjang hari. Penyakit seperti kanker dan Alzheimers hampir tidak dikenal di daerah ini, bahkan di kalangan perokok berat.</div>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
Setelah diselidiki rahasia sehat, awet muda dan panjang umur di desa Yuzuri Hara adalah SATOIMO.</div>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
Penelitian mengenai Satoimo telah dilakukan dan hasilnya menunjukkan bahwa satoimo sangat kaya akan <strong>Hyaluronic Acid (HA)</strong>, substansi yang diproduksi secara alami oleh tubuh kita yang jumlahnya berlimpah ketika kita masih muda. Sayangnya hyaluronic acid ini berkurang seiring dengan bertambahnya usia, sehingga kulit menjadi keriput, bergaris, kering dll. Efek serupa pun ditunjukan oleh organ-organ bagian dalam tubuh kita. Dimana hyaluronic acid sangat diperlukan oleh tubuh, agar tubuh tetap dalam kondisi baik dan berfungsi dengan baik hingga tahap seluler.</div>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
Selain itu, Hyaluronic acid sangat berperan dalam kesehatan sendi, penglihatan, jaringan penghubung (connective tissue), mempercepat proses penyembuhan luka, dan sangat berperan dalam pembentukan kolagen.</div>
<div align="left" class="style19" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt; font-weight: bold;">
MANFAAT COLLAGEN bagi TUBUH MANUSIA :</div>
<ul style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; text-align: -webkit-center;">
<li><div align="left" class="style17" style="font-size: 11pt;">
Membantu meremajakan kulit & mencegah penuaan kulit</div>
</li>
<li><div align="left" class="style17" style="font-size: 11pt;">
Membantu mengatasi masalah tulang / osteoarthritis dengan cara mengurangi nyeri, meningkatkan pergerakan dari sendi, memperkuat jaringan ikat & dapat mempercepat proses penyembuhan</div>
</li>
<li><div align="left" class="style17" style="font-size: 11pt;">
Memperkuat pembuluh darah & meningkatkan sirkulasi sehingga dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung.</div>
</li>
</ul>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
FELICE COLLAGEN® BEAUTY SOAP mengandung Botanical Collagen yang berasal dari Umbi Satoimo (Talas Jepang) yang kaya akan kolagen dengan kandungan asam amino yang penting bagi tubuh khususnya kulit yaitu Aspartic acid, Glutamic Acid, Glycin, Lysine, Proline. Hal yang menarik dari FELICE COLLAGEN® BEAUTY SOAP adalah kandungan hyaluronic acid sebesar 1,02 % yang <strong>tidak dimiliki</strong> oleh Animal Collagen.</div>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
FELICE COLLAGEN® BEAUTY SOAP membantu proses pembentukan kulit dan meningkatkan daya elastis kulit. Collagen berguna dalam membantu pembentukan sel baru di kulit. Collagen dapat masuk ke pori kulit, dan bekerja efektif di lapisan epidermis kulit anda, membantu tumbuhnya kulit baru yang memiliki daya renggang/ elastisitas yang lebih baik dari kulit sebelumnya.</div>
<div align="left" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
</div>
<h1 align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px;">
Keunggulan FELICE COLLAGEN SOAP dibanding produk sejenis dipasaran :</h1>
<div align="left" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
<ul class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li class="style17" style="font-size: 11pt;">Merupakan sabun kolagen pertama di Indonesia yang memakai KOLAGEN NABATI (botanical/ herbal)</li>
<li class="style17" style="font-size: 11pt;">Kaya akan asam amino Aspartic Acid, Glutamic Acid, Glycin, Lysine & proline yang penting bagi tubuh khususnya kulit.</li>
<li class="style17" style="font-size: 11pt;">Mengandung Hyaluronic Acid sebesar 1,02% yang tidak dimiliki oleh Kolagen Hewani (Animal Collagen)</li>
<li class="style17" style="font-size: 11pt;">Membantu proses pembentukan kulit</li>
<li class="style17" style="font-size: 11pt;">Meningkatkan daya elastisitas kulit</li>
<li class="style17" style="font-size: 11pt;">Menjadikan kulit yang kenyal, kencang, indah & halus</li>
</ul>
</div>
<div align="left" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
</div>
<table border="0" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="53%"><div align="center" class="style17" style="font-size: 11pt;">
<img height="254" src="http://www.produkabe.com/images/felicepaket-80-25gram.jpg" width="383" /></div>
</td><td width="47%"><h1 class="style17" style="font-size: 11pt; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px;">
<strong>HARGA ADA 2 JENIS :</strong></h1>
<div class="style17" style="font-size: 11pt;">
<strong>1 paket isi 6 box @ 25 gram = <span style="color: #cc0000;"><br />Rp. 300.000,-/paket</span>(kemasan 6 in 1)<br />*) lihat kemasan orange disamping</strong></div>
<div class="style17" style="font-size: 11pt;">
<strong>1 paket isi 1 box @ 80 gram =<br /><span style="color: #cc0000;">Rp. 150.000,-/paket</span>(kemasan satuan)</strong></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<blockquote style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; text-align: -webkit-center;">
<hr noshade="" size="1" />
</blockquote>
<table align="center" border="0" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="top" width="26%"><div align="center" class="style17" style="font-size: 11pt;">
<img height="116" src="http://www.produkabe.com/images/paket.jpg" width="136" /></div>
</td><td width="74%"><div class="style17" style="font-size: 11pt;">
<strong>Cara ORDER CEPAT melalui SMS :</strong><br />1. Sebutkan nama lengkap<br />2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap<br />3. Sebutkan PAKET FELICE<br />4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer</div>
<div align="left" class="style17" style="font-size: 11pt;">
Kirim ke no hp : <strong>0818331954</strong></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
<strong>Contoh SMS :</strong><br />Riana Dewi, pesan 1 paket isi 6 box 25 gram, Jl Beringin Utara No 3A RT01 RW02 Kelurahan Medangan Kecamatan Randusari, solo 50252 - jawa tengah, via BCA</div>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
Kirim ke no : <strong>0818331954</strong></div>
<div align="left" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt;">
- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.<br />- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS <strong>0818331954</strong><br />- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)</div>
<div align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; text-align: -webkit-center;">
<br /></div>
<div align="center" class="style17" style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 11pt; text-align: -webkit-center;">
<strong>Ingin TAMPIL WAJAH & KULIT AWET MUDA? Pesan sekarang juga!</strong></div>
<div align="center" class="style3" style="background-color: white; color: #006699; font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; text-align: -webkit-center;">
<span class="style17" style="font-size: 11pt;"><strong>Ada pertanyaan/ ingin jadi distributor?<br />Hubungi : Widyastuti Wahyuningsih - 0818331954</strong></span></div>
</div>
<div>
<span class="style17" style="font-size: 11pt;"><strong><br /></strong></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-65988700624839533082013-03-29T21:32:00.004+07:002013-03-29T21:32:51.624+07:00Cepat Langsing Ala Selebriti, Ini Tipsnya..<img alt="Headline" src="http://static.inilah.com/data/berita/foto/1972465.jpg" /><br />
<br />
<div class="detail_hd" style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<div class="imgbox" style="background-color: lightgrey; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 600px;">
<div class="fr c3 f11" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; color: #333333; float: right; font-size: 11px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
ilustrasi - ist</div>
</div>
</div>
<div class="clear pt5" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; height: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 5px 0px 0px; vertical-align: baseline; visibility: hidden; width: 0px;">
</div>
<div class="pl10 w600" style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 10px; vertical-align: baseline; width: 600px;">
<div class="boxshare" style="background-color: #ebebeb; border: 0px; height: 40px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 600px;">
<div class="grid_4 p5" style="background-color: transparent; border: 0px; display: inline; float: left; margin: 0px 10px; outline: 0px; padding: 5px; vertical-align: baseline; width: 300px;">
<span style="color: #757575; font-size: 11px; font-weight: bold; line-height: 16px;">Oleh: Dahlia Krisnamurti</span></div>
</div>
</div>
<br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">INILAH.COM, Jakarta - Memiliki berat badan ideal, terlebih tubuh yang seksi usai melahirkan, memang bukan perkara mudah. Butuh usaha cukup besar untuk mendapatkannya.</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Para wanita terlebih kalangan selebriti selalu berusaha mati-matian menjaga stamina juga bentuk tubuh seksinya pasca melahirkan. Mulai dari menjaga pola makan, giat berolahraga hingga melakukan operasi.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Nah, berikut beberapa selebriti yang sukses menurunkan berat badan dalam waktu singkat..</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sofia Vergara</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Demi merampingkan tubuh dengan cepat, artis<em style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Modern Family </em>ini menggunakan jasa pengiriman daging Freshology. Ia rela merogoh kocek sekitar Rp330 ribu demi daging tanpa lemak, sayuran, dan gandum yang memiliki kandungan kalori sebanyak 1.100 hingga 1.350 setiap harinya.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Eva Longoria</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Rahasia apa yang tersimpan di balik tubuh ramping bintang film <em style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">The Desperate Housewives</em>ini?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ternyata ia menggunakan jasa pengiriman makanan Sunfare untuk mengirimkan menu diet yang seimbang karbohidrat, lemak, dan protein. Makanan ini mengandung sekitar 1.200 kalori per hari dengan harga Rp300 ribu.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jessica Alba</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Setelah melahirkan putri kedua, Jessica berhasil menurunkan 11 kg dalam waktu cepat dengan bantuan seorang pelatih pribadi. Namun sejak hamil, istri Cash Warren itu memang dikenal sudah rajin berolahraga untuk menjaga berat tubuhnya agar tak terlalu membesar.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Penelope Cruz</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Jackie Keller, merupakan ahli nutrisi kepercayaan aktris Penelope Cruz. Penulis buku<em style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Body after Baby</em>itu menjelaskan cara apa saja yang dilakukan Cruz untuk kembali langsing pasca melahirkan.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Keller menasihati bintang film <em style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Vicky Christina Barcelona</em>itu untuk mulai secara perlahan dan cara yang mudah dulu, yaitu dengan rutin berjalan kaki. Setelah terbiasa, tambahkan dengan stretching lalu lanjutkan dengan <em style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">push up</em> ringan dan squat. Untuk melatih area perut, tunda hingga 4-6 minggu setelah melahirkan.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Miranda Kerr</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Miranda yang merupakan ibu dari seorang putra bernama Flynn ini memilih olahraga yoga untuk menurunkan kelebihan berat badan selama hamil. Sejak sebelum memiliki Flynn dia memang sudah rajin yoga.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
"Saya selalu yoga selama 30 menit setiap hari supaya merasa lebih baik,” ujarnya. Selain latihan yoga, model kelahiran 1983 itu melakukan program diet sehat dan metode latihan ketahanan tubuh. Ia juga menambah latihan pilates di sela-sela jadwalnya yang sibuk.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Halle Berry</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Halle bisa cepat kembali langsing pasca melahirkan putrinya Nahla pada Maret 2008 karena memang tidak terlalu banyak mengalami kenaikan berat badan saat hamil.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Bintang film <em style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Catwoman</em>ini memilih tetap berolahraga hingga usia kehamilan tujuh bulan.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ketika Nahla telah lahir, dia langsung disiplin menjalankan program penurunan berat badan. Cara yang dipilihnya dengan makan lima kali sehari, dan setiap makan tidak mengonsumsi lebih dari lima jenis makanan. Pola makan itu dilakukannya selama lima minggu.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Gwyneth Paltrow</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Gwyneth mengaku cukup banyak makan makanan berlemak saat hamil seperti sandwich keju dan kentang goreng. Setelah melahirkan putrinya Apple, dia memilih menurunkan berat badan dengan mengonsumsi makanan organik, banyak minum air putih dan tentu saja berolahraga.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Katie Holmes</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Katie mengalami kenaikan berat badan cukup banyak saat hamil Suri pada 2006. Namun setelah sang putri lahir, hanya dalam lima bulan dia sudah kembali langsing.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Dengan bantuan Tom Cruise, Katie rutin berolahraga lari dan mengonsumsi menu diet yang dibuatkan pelatihnya. Menyusui Suri juga membantunya menurunkan berat badan.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Heidi Klum</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Sebagai model Victoria's Secret, Heidi tentu saja dituntut untuk memiliki tubuh yang seksi. Bahkan dua bulan setelah melahirkan anak keduanya pun dia sudah harus tampil di runway.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Agar cepat kembali langsing ibu dari empat anak itu makan tiga jenis makanan dalam porsi kecil setiap tiga jam dan berlatih dengan rowing machine bersama pelatih pribadinya.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Jika lapar, wanita 39 tahun itu memilih ngemil apel. Untuk memotivasi dirinya, dia juga sering melihat foto dirinya tanpa busana. [mor]</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;">http://<a href="http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1972465/cepat-langsing-ala-selebriti-ini-tipsnya#.UVWkyReBmK4">gayahidup.inilah.com/read/detail/1972465/cepat-langsing-ala-selebriti-ini-tipsnya#.UVWkyReBmK4</a></span></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-13042356343715768282013-03-28T10:18:00.000+07:002013-03-28T10:49:46.963+07:00Tujuh Manfaat Ajaib Madu Untuk Kulit<br />
<img alt="img" src="http://images.detik.com/content/2013/03/26/234/133925_womenhoney362.jpg" /><br />
Foto Thinkstock<br />
<br />
<strong style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">Jakarta</strong><span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;"> - Sejak berabad-abad lalu madu telah digunakan banyak wanita untuk perawatan kulit. Madu memiliki kandungan alami yang bermanfaat bagi kulit seperti antioksidan, antibakteri, vitamin B dan C. Selain dengan mudah mendapatkan kelebihannya di produk kecantikan kulit, Anda juga dapat menambahkannya pada rutinitas kecantikan alami. Yuk kenali apa saja manfaat ajaib dari madu untuk kulit? </span><br />
<br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;" />
<strong style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">1. Melindungi</strong><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;">Dari sekian banyak keuntungan yang diberikan madu, melindungi kulit adalah kemampuan utamanya. Kandungan antioksidan, anti-jamur dan anti-mikrobanya dapat menyembuhkan luka, bintik-bintik merah dan melawan infeksi kulit. </span><br />
<br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;" />
<strong style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">2. Melembabkan</strong><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;">Madu telah lama dikenal sebagai kandungan alami, yang bila digunakan secara teratur, dapat melembutkan kulit maupun rambut dalam keadaan paling kering. Anda dapat mengoleskan madu ke daerah wajah dan leher atau campurkan dengan bahan-bahan alami lainnya untuk membuat kulit menjadi lebih lembut.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;" />
<strong style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">3. Anti-Penuaan</strong><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;">Madu juga dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan. Anda dapat telihat awet muda karena kandungan madu yang dapat menangkal radikal bebas. Madu ini dapat dibuat menjadi toner. Buatlah campuran toner dari dua sendok teh lemon, dua sendok teh madu dan air secukupnya. Kemudian campurkan ramuan tersebut dalam botol yang bersih dan kocok sampai merata. Untuk menggunakannya, aplikasikan seperti Anda memakai toner pada umumnya, dengan menuangkan beberapa tetes ke kapas dan usapkan pada wajah Anda yang telah dibersihkan.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;" />
<strong style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">4. Menyembuhkan</strong><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;">Infeksi dan luka dapat diminimalisir dengan mengonsumsi madu. Ini disebabkan madu mempunyai kandungan anti-mikroba. Esensi gula pada madu dapat mempercepat proses penyembuhan pada luka.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;" />
<strong style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">5. Memelihara</strong><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;">Anda bisa melakukan dua cara sekaligus dalam mengonsumsi madu. Meminumnya secara berkala serta mengaplikasikannya langsung pada kulit dan rambut. Nutrisi yang ada di dalam madu seperti magnesium, potassium dan kalsium berkontribusi dalam regenerasi kulit yang mendorong sel untuk menciptakan kulit sehat dan indah.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;" />
<strong style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">6. Membersihkan</strong><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;">Kedengarannya aneh memang bila madu dikatakan sebagai pembersih. Akan tetapi, kandungan enzim alami dalam madu, ketika dicampur dengan air, dapat membuat cairan antispetik yang lembut untuk membersihkan kulit secara menyeluruh tanpa mengurangi kandungan minyak alami Anda.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;" />
<strong style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">7. Anti Jerawat</strong><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px;">Yap, jerawat seringkali menjadi problema bagi para wanita. Untuk menghilangkannya Anda dapat mengoleskan madu pada bagian yang berjerawat dan diamkan selama 15 menit lalu bilas. Kandungan anti bakterinya berkhasiat membunuh jerawat dan membersihkan noda.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;" />
<b style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">(eny/eny)</b><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"></span><br />
<div class="clearfix" style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">
<br /></div>
<div class="clearfix" style="background-color: white;">
<h4 style="color: black; font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px;">
<em>Ghassani Mandasari - wolipop</em></h4>
<div style="color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">
<em><br /></em></div>
<div>
<span style="color: #474747; font-family: lucida grande, tahoma, arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 22px;"><i>http://<a href="http://wolipop.detik.com/read/2013/03/26/133746/2203981/234/7-manfaat-ajaib-madu-untuk-kulit">wolipop.detik.com/read/2013/03/26/133746/2203981/234/7-manfaat-ajaib-madu-untuk-kulit</a></i></span></span></div>
</div>
<div class="alamat" style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">
Redaksi: redaksi[at]wolipop.com<br />
<strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Informasi pemasangan iklan</strong><br />
hubungi :<br />
<ul style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">
<li style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">email : sales[at]detik.com</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
<img alt="Felice Collagen Beauty Soap" height="63" src="http://www.abe-global.com/images/BannerwebFeliceCollagen.jpg" width="200" /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
<br style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;" />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-1706173116458048602013-03-25T06:25:00.004+07:002013-03-25T06:25:50.758+07:001 dari 14 Ibu Hamil Alami Gangguan Makan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<img src="http://assets.kompas.com/data/photo/2013/03/24/2132211-ibu-hamil-muntah-p.jpg" /><br />
<br />
http://<a href="http://assets.kompas.com/data/photo/2013/03/24/2132211-ibu-hamil-muntah-p.jpg">assets.kompas.com/data/photo/2013/03/24/2132211-ibu-hamil-muntah-p.jpg</a><br />
<br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>KOMPAS.com</strong> - Hamil memang menjadi momen yang paling ditunggu kaum perempuan yang telah lama mendambakan anak. Namun ada hal yang paling dikhawatirkan perempuan ketika sedang hamil muda. Studi dari University College London Institute of Child Health mengungkapkan, satu dari 14 perempuan mengalami gangguan makan pada trimester pertama kehamilannya.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Survei yang melibatkan lebih dari 700 perempuan ini mengatakan bahwa seperempat respondennya sangat mengkhawatirkan berat dan bentuk badan mereka. Sebanyak 2 persen responden diketahui berpuasa, berolahraga mati-matian, memicu diri agar muntah, dan menggunakan bahan-bahan laksatif dan diuretik selama kehamilan. Di lain pihak, rata-rata satu dari 12 responden juga ngidam dan makan berlebihan dua kali dalam seminggu.<br /><br />Penemuan ini mengungkapkan bukti-bukti bahwa gangguan makan selama kehamilan dapat memengaruhi ibu maupun janin di dalam kandungan, demikian menurut Dr Nadia Micali, pemimpin studi dari UCL Institute of Child Health.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Kami menyarankan kewaspadaan lebih besar mengenai gangguan makan dan gejala-gejalanya di kalangan para pelaku layanan kesehatan sebelum kelahiran, untuk membantu mengidentifikasi dan mengelola gangguan semacam ini," paparnya.<br /><br />Dr Abigail Easter, rekannya dari UCL Institute of Child Health, menambahkan, "Gejala-gejala kehamilan pada umumnya seperti penambahan berat badan dan mual-muntah juga bisa menyembunyikan adanya gangguan makan ini. Oleh sebab itu banyak perempuan hamil dengan gangguan makan ini yang tidak terdeteksi dan tidak tertangani," ujarnya.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rupanya, banyak ibu hamil dengan gangguan makan seperti ini enggan mengungkap penyakitnya karena takut akan stigma dari para pekerja di bidang layanan kesehatan. Oleh karena itu, kini para peneliti menyerukan para ibu hamil untuk melakukan <em>screening</em> pada <em>check-up</em> pra kelahirannya yang pertama.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div class="clearit pb_30" style="background-color: white; clear: both; color: #5d5d5d; height: 0px; line-height: 0; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #5d5d5d;"><span style="line-height: 16px;">http://<a href="http://female.kompas.com/read/2013/03/24/21333561/1.dari.14.Ibu.Hamil.Alami.Gangguan.Makan">female.kompas.com/read/2013/03/24/21333561/1.dari.14.Ibu.Hamil.Alami.Gangguan.Makan</a></span></span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; line-height: 16px;" /><br /><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 14px;">Penulis : Felicitas Harmandini</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; line-height: 16px;" /><b class="c_abu" style="background-color: white; color: grey; line-height: 16px;">Sumber: Marie Claire</b><span style="background-color: white; color: #5d5d5d; line-height: 16px;"></span></span><div class="clearit" style="background-color: white; clear: both; color: #5d5d5d; height: 0px; line-height: 0; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div class="left pr_5 pt_5 font11 c_abu" style="background-color: white; color: grey; float: left; line-height: 14px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">
<strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Editor :</span></strong></div>
<div class="left pt_5 c_abu01_kompas2011 font12" style="background-color: white; color: #333333; float: left; padding-top: 5px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dini</span></div>
<div class="left pt_5 c_abu01_kompas2011 font12" style="background-color: white; color: #333333; float: left; padding-top: 5px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-90961003429409199952013-02-27T15:07:00.003+07:002013-02-27T15:07:49.727+07:00Apakah Anda Alergi Kosmetik?<br />
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img src="http://assets.kompas.com/data/photo/2011/03/15/0854427p.jpg" /></div>
<br />
http://<span style="font-size: x-small;"><a href="http://assets.kompas.com/data/photo/2011/03/15/0854427p.jpg">assets.kompas.com/data/photo/2011/03/15/0854427p.jpg</a></span><br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; line-height: 20px;">
<strong>KOMPAS.com</strong> – Selama ini Anda kesulitan dalam menemukan produk kosmetik yang cocok. Selalu saja ada yang salah: wajah menjadi berjerawat, atau timbul rasa gatal-gatal setelah berdandan.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; line-height: 20px;">
Bila sudah mencoba segala jenis produk kosmetik namun tak pernah menemukan yang pas, mungkin Anda mengalami gejala semacam alergi yang disebut intoleransi kosmetik. Perempuan dengan intoleransi kosmetik tidak dapat memakai <em>make-up</em>. Meski terdengar kurang menyenangkan, kondisi ini harus Anda terima karena tak bisa dihindari.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; line-height: 20px;">
Dr Lilik Norawati, SpKK, ahli dermatologi dari RSPAD Gatot Subroto Jakarta, tidak menganjurkan Anda memaksakan tampil dengan <em>make-up</em> atau produk kosmetik yang tidak cocok jika mengalami intoleransi kosmetik. Hal ini akan menimbulkan permasalahan kulit yang tak berkesudahan. Cara mengetahui apakah Anda memiliki intoleransi ini atau tidak cukup mudah, yaitu jika Anda selalu bermasalah dengan produk kosmetik.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; line-height: 20px;">
“Apa saja yang dioleskan ke wajah akan menimbulkan reaksi yang tak menyenangkan. Wanita yang memiliki ini harus benar-benar jeli dalam memilih produk kosmetik,” ujar Nora, panggilan akrabnya, pada <em>Kompas Female</em>, usai acara Dove di Ciputra Artpreneur, Jakarta, Kamis (21/2/2013) lalu.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; line-height: 20px;">
“Wanita yang memiliki kondisi ini hanya disarankan untuk menggunakan pelembab yang polos tanpa kandungan bahan aktif, kecuali <em>glycerin</em>. Untuk tabir surya pilih yang <em>sunblock</em> fisik, bukan <em>sunblock</em> kimia," lanjutnya.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; line-height: 20px;">
Cara membedakan dua jenis <em>sunblock</em> tersebut adalah dari cara kerjanya melindungi kulit Anda.<em> Sunblock</em> fisik bekerja dengan cara memantulkan sinar UV, sedangkan <em>sunblock</em> kimia bekerja dengan menyerap sinar UV dan menyebarkannya pada kulit.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; line-height: 20px;">
Nora juga menyarankan untuk melakukan tes terlebih dahulu sebelum membeli kosmetik. Caranya, oleskan produk kosmetik tersebut pada kulit samping mata Anda tiap malam selama lima hari berturut-turut. Bila selama itu tidak mengalami masalah berarti produk tersebut cocok untuk Anda.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; line-height: 20px;">
“Untuk bedak sebaiknya hanya menggunakan bedak tabur dan <em>foundation</em> cair yang mengandung silikon. Untuk <em>blush on</em> saya menyarankan menggunakan <em>eyeshadow</em> warna pink saja,” pungkas Nora.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
<span style="color: #333333; font-size: 11px; line-height: 14px;">Penulis : Hesti Pratiw</span></div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
<span style="color: #333333; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="color: #333333; font-family: Lucida Grande, Arial;"><span style="font-size: 11px; line-height: 14px;">http://<a href="http://female.kompas.com/read/2013/02/23/1316336/Apakah.Anda.Alergi.Kosmetik.">female.kompas.com/read/2013/02/23/1316336/Apakah.Anda.Alergi.Kosmetik.</a></span></span></div>
<br />
<br />
<div class="isi_berita isi_berita2011" id="article_body" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 16px;">
<div class="left pr_5 pt_5 font11 c_abu" style="color: grey; float: left; font-size: 11px; line-height: 14px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">
<strong>Editor :</strong></div>
<div class="left pt_5 c_abu01_kompas2011 font12" style="color: #333333; float: left; line-height: normal; padding-top: 5px;">
Dini</div>
<div class="left pt_5 c_abu01_kompas2011 font12" style="color: #333333; float: left; line-height: normal; padding-top: 5px;">
<br /></div>
<div class="clearit" style="clear: both; font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div class="pt_10" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 16px; padding-top: 10px;">
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-73237412457958959942013-02-22T07:45:00.001+07:002013-02-22T07:45:04.331+07:00Ingin Kurus? Jangan Telat Makan Siang<img src="http://assets.kompas.com/data/photo/2010/04/19/2032333p.jpg" /><br />
<a href="http://female.kompas.com/read/2013/02/01/13285547/Ingin.Kurus.Jangan.Telat.Makan.Siang#" style="background-color: white; color: #666666; font-family: arial; font-size: 9px; text-align: right; text-decoration: initial;">SHUTTERSTOCK</a><br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
<strong>KOMPAS.com</strong> – Sebuah studi terbaru mengeluarkan fakta unik: ternyata menjadikan makan siang sebagai makanan utama dan mengasupnya sebelum pukul 15.00 bisa membantu Anda menurunkan berat badan.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
Penelitian yang diterbitkan dalam <em>International Journal of Obesity </em> ini dilakukan oleh para peneliti dari University of Murcia, Spanyol; Brigham and Women's Hospital, Boston; dan Tufts University di Medford, Massachusett, AS. Studi melibatkan 420 pria dan wanita <em>overweight</em> yang tinggal di kota tepi pantai Spanyol. Semua responden harus membatasi asupan kalori menjadi sekitar 1.400 per hari, dan dimonitor selama 20 minggu.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
Hal menarik yang peneliti temukan: rata-rata, mereka yang makan siang lebih awal kehilangan bobot 10 kg dibandingkan dengan mereka yang suka menunda makan siang (hanya kehilangan sekitar 8 kg).</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
"Ini studi jangka panjang skala besar pertama yang benar-benar menunjukkan bahwa waktu makan dapat memprediksi tingkat efektivitas penurunan berat badan," kata salah satu penulis penelitian, Frank Scheer,yang juga Direktur Medical Chronobiology Program dan Associate Neuroscientist, di Brigham and Women's Hospital.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
Seperti yang dikatakan Scheer kepada Allison Aubrey dari stasiun radio nasional <em>NPR,</em> efek dari jam tidur dan jam biologis telah lama dikenal dapat memengaruhi berat badan pada hewan.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
"Ketika waktu makan tidak sesuai dengan siklus tidur, maka terjadi putusnya gelombang jam seluruh sel dalam tubuh kita," jelasnya.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
Kejutan terbesar mungkin tidak terletak pada kesimpulannya, melainkan seberapa jelas kesimpulan tersebut. Yang paling membedakan keberhasilan program diet antara kelompok yang makan lebih awal dan kelompok penunda makan adalah pada jam makannya. Perbedaan pada kebiasaan olahraga, tingkat rasa lapar, atau kebiasaan tidur, ternyata tidak banyak berpengaruh.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
Studi ini juga mengungkap bahwa orang yang suka menunda makan adalah tipe “kalong” atau orang yang suka tidur larut malam. Mereka biasanya lebih sering melewatkan waktu makan, atau memulai sarapan lebih lambat. Bila Anda telat sarapan, otomatis waktu makan siang tiba Anda masih kenyang. Bisa ditebak Anda kemudian akan makan siang menjelang sore, dan makan malam semakin larut. Padahal, kita sudah lama mendengar bahwa makan terlalu larut sangat tidak disarankan.</div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
"Yang ditekankan pada studi ini adalah bahwa kita harus mulai berpikir tidak sebatas kepada apa yang kita makan, tetapi juga kapan kita memakannya," kata Scheer. </div>
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 20px;">
Orang Amerika dinilai memiliki kendala menerapkan pola ini, karena sesuai tradisi mereka, makan utama adalah makan malam. Sedangkan saat makan siang mereka seringkali hanya mengasup <em>sandwich</em>. Sedangkan kita justru lebih mudah mengadopsinya karena memiliki kesamaan dengan orang Spanyol, yang menjadikan makan siang sebagai makan besar. Jadi kalau ingin langsing, selain jangan makan berlebih juga jangan telat makan, ya....</div>
<div class="clearit pb_30" style="background-color: white; clear: both; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
<br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 16px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 11px; line-height: 14px;">Penulis : Hesti Pratiwi</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 16px;" /><b class="c_abu" style="background-color: white; color: grey; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 16px;">Sumber: Shine</b><span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; line-height: 16px;"></span><div class="clearit" style="background-color: white; clear: both; color: #5d5d5d; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div class="left pr_5 pt_5 font11 c_abu" style="background-color: white; color: grey; float: left; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 11px; line-height: 14px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">
<strong>Editor :</strong></div>
<div class="left pt_5 c_abu01_kompas2011 font12" style="background-color: white; color: #333333; float: left; font-family: 'Lucida Grande', Arial; font-size: 12px; padding-top: 5px;">
Dini </div>
<br />
http://<a href="http://female.kompas.com/read/2013/02/01/13285547/Ingin.Kurus.Jangan.Telat.Makan.Siang">female.kompas.com/read/2013/02/01/13285547/Ingin.Kurus.Jangan.Telat.Makan.Siang</a><br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-51031013169775370082013-02-21T20:28:00.004+07:002013-02-21T20:28:56.608+07:00Mencegah Kanker Payudara: 6 Hal yang Wajib Diketahui Wanita<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<img src="http://klimg.com/vemale.com/headline/650x325/2013/02/mencegah-kanker-payudara-6-hal-yang-wajib-diketahui-wanita.jpg" /></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<span style="color: #a8a8a8; font-size: 11px; text-align: right;">(c) shutterstock</span></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b>V<a href="http://vemale.com/">emale.com</a></b> - <b>Oleh: Dunia Fitnes</b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Kanker merupakan kondisi di mana sel-sel telah kehilangan kendali dan mekanisme normal, sehingga mengalami pertumbuhan yang tidak normal dan tidak terkendali, begitu juga dengan sel kanker payudara. Sampai saat ini belum diketahui secara pasti penyebab spesifik kanker payudara.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Namun demikian, terdapat sejumlah faktor yang diperkirakan mempunyai pengaruh terhadap terjadinya kanker payudara, seperti kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol, pola makan tidak sehat, dan masih banyak lagi.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Namun, Anda tak perlu khawatir karena ada langkah-langkah yang bisa ditempuh untuk mencegah terjadinya kanker payudara. Berikut 6 di antaranya:</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b>1. Jangan Merokok</b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Kampanye anti merokok telah bergaung di seluruh penjuru dunia sebagai reaksi dari meningkatnya kasus kanker yang diakibatkan kebiasaan merokok, termasuk kanker payudara. Sebuah kajian baru yang dikemukakan tim peneliti dari Kanada menyebutkan bahwa wanita premenopause baik perokok aktif maupun pasif lebih mungkin terkena kanker payudara.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Bahkan wanita yang sudah merokok di usia muda berisiko 20 persen mengembangkan kanker payudara. Angka tersebut akan meningkat hingga 45 persen jika mereka tidak bisa menghentikan kebiasaan merokok di tahun-tahun selanjutnya.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b>2. Hindari Minuman Beralkohol</b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
The American Cancer Society menyatakan bahwa risiko kanker payudara akan meningkat jika wanita tersebut terbiasa mengonsumsi minuman beralkohol. Wanita yang setiap hari mengonsumsi 1-2 gelas minuman beralkohol berarti berisiko 1-2 kali lebih besar terkena kanker payudara.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b>3. Jaga Pola Makan</b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Hindari konsumsi lemak hewani yang berlebihan. Perbanyaklah mengonsumsi sayuran dan buah-buahan segar seperti, bayam, brokoli, buah beri, delima dan masih banyak lagi. Kalau pun Anda ingin mengonsumsi makanan yang digoreng, gunakan minyak zaitun untuk memproses makanan Anda.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b>4. Tingkatkan Aktivitas Fisik</b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Jangan beranggapan bahwa untuk memerangi kanker payudara Anda harus melakukan latihan yang berat. Bahkan hanya dengan jalan kaki saja Anda sudah bisa menurunkan risiko kanker payudara. Para ahli merekomendasikan wanita untuk melakukan olahraga ringan seperti, jalan cepat, berenang dan jogging. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga ringan yang dilakukan selama dua jam atau lebih dapat mengurangi risiko kanker hingga 30 persen.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b>5. Turunkan Berat Badan</b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Mengurangi berat badan ternyata dapat mengurangi risiko kanker payudara. Penelitian menunjukkan, wanita overweight yang berhasil menurunkan 5 persen dari berat badan mereka, berarti 50 persen berisiko lebih rendah terkena kanker payudara.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Selain itu, wanita overweight yang sanggup menurunkan berat badan memiliki kadar estrogen dan testosteron yang lebih rendah 10-20 persen daripada wanitaoverweight. Hormon estrogen yang berkaitan dengan kanker payudara ditemukan pada 70 persen kasus kanker payudara.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b>6. Rajin Menyusui</b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Tim peneliti dari Columbia University menemukan bahwa wanita yang rajin menyusui bayinya berhasil menurunkan reseptor estrogen reseptif penyebab kanker payudara. Berdasarkan penelitian tersebut, menyusui dapat mengurangi risiko kanker payudara hingga 91%.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Tak hanya itu, para peneliti juga meyakini bahwa wanita yang rajin menyusui bisa terhindar dari risiko kanker ovarium karena dapat menunda ovulasi mereka.</div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Sayangnya, masih ada sebagian wanita yang menganggap memberikan ASI kepada bayi sering dianggap ketinggalan zaman dan merusak bentuk tubuh. Padahal penelitian telah membuktikan bahwa menyusui memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. </div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
<b>(df/yel)</b></div>
<div style="background-color: white; color: #424242; font-family: 'Open Sans'; font-size: 15px; line-height: 26.25px;">
Source: <a class="v-bluelink" href="http://duniafitnes.com/" style="color: #cc0000; text-decoration: initial;" target="_blank" title="dunia fitnes">DuniaFitnes.com</a></div>
<div>
http://<a href="http://www.vemale.com/kesehatan/20293-mencegah-kanker-payudara-6-hal-yang-wajib-diketahui-wanita.html">www.vemale.com/kesehatan/20293-mencegah-kanker-payudara-6-hal-yang-wajib-diketahui-wanita.html</a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-2903612104819335922013-02-20T22:23:00.002+07:002013-02-20T22:26:16.051+07:00Waspadai 6 Hal Pembunuh Libido Wanita Ini<br />
<img src="http://images.detik.com/content/2013/02/20/775/libidowanitamp.jpg" /><br />
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;">ilustrasi (Foto: Thinkstock)</span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;"><br /></span>
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><strong>Jakarta</strong> - </b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Seperti halnya suasana hati, libido bisa naik dan turun. Pada wanita yang kondisi mental dan fisiknya amat dipengaruhi hormon, naik turunnya libido bisa jadi lebih ekstrim. Tapi apabila libido cenderung selalu rendah, coba periksa dulu apa penyebabnya.</span></span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /></span>
<span style="background-color: black; color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"Ada macam-macam penyebab rendahnya libido pada wanita, bisa karena hormon, penyakit, obat atau karena masalah psikis. Kesemua faktor mental dan fisik bisa menjadi penyebabnya," kata prof dr Wimpie Pangkahila, Guru Besar Departemen Andrologi dan Seksologi Fakultas Kedokteran Universitas Udayana, Bali ketika dihubungi </span><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">detikHealth</strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> seperti ditulis Rabu (20/2/2013).</span></span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /></span>
<span style="background-color: black; color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Adapun berbagai penyebab turunnya libido wanita tersebut antara lain adalah:</span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><strong>1. Hormon</strong></b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"></span></span><br />
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: black; color: white;">Ketidakseimbangan hormon amat berkontribusi pada berkurangnya libido wanita. Masalah ini umumnya dialami ketika menyusui, menopause ataupun perimenopause. Pada masa-masa tersebut, tingkat hormon seks pada wanita atau estrogen sedang mengalami penurunan. Kondisi ini juga menyebabkan Miss V kering sehingga membuat seks jadi kurang begitu menarik lagi.</span></div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="background-color: black; color: white;"><strong>2. Penyakit</strong></span></b></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: black; color: white;">Ada beberapa penyakit yang bisa membuat wanita kehilangan gairah seksual. Yang paling sering menjadi pemicunya adalah diabetes. Penyebab utamanya adalah tingginya kadar gula darah sehingga membuat vagina kering. Selain itu pengidap diabetes biasanya lebih mudah cemas.</span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: white;">Penyakit lain yang bisa membunuh libido adalah kanker dan arthritis atau radang sendi. Pengobatan kanker bisa membuat tubuh lemah sehingga mengurangi kepercayaan diri dan minat bercinta. Pada arthritis, pupsnya libido disebabkan rasa sakit pada persendian.</span></div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="background-color: black; color: white;"><strong>3. Obat</strong></span></b></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: black; color: white;">Beberapa obat memiliki efek samping membunuh gairah bercinta wanita. Yang paling umum adalah pil KB atau kontrasepsi karena diduga dapat menurunkan kadar testoteron, salah satu hormon yang mempengaruhi gairah bercinta pada pria maupun wanita.</span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: white;">Beberapa jenis obat antidepresan, seperti SSRI, secara tidak langsung dapat mengganggu gairah seks. Penyebabnya mungkin karena pengaruh hormon stres atau serotonin yang mengganggu hormon seks. Obat antihistamin yang digunakan untk mengatasi alergi seperti Benadryl juga dapat membuat vagina terasa kering.</span></div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="background-color: black; color: white;"><strong>4. Stres</strong></span></b></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: black; color: white;">Saat mengalami stres, entah itu berasal dari tempat kerja atau rumah, wanita akan menjadi lesu dan tidak bergairah. Hal tersebut dikarenakan pikiran yang berat sehingga tidak tertarik terhadap aktivitas seksual.</span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: white;">Stres di tempat kerja, banyak tugas yang harus diselesaiakan dalam waktu bersamaan atau masalah keuangan bisa menyebabkan tekanan secara psikis yang berujung pada berkurangnya gairah seks.</span></div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="background-color: black; color: white;"><strong>5. Faktor psikis</strong></span></b></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: black; color: white;">Faktor psikis yang menghambat libido wanita umumnya adalah rasa tidak percaya diri, ketidakmampuan memuaskan pasangan dan takut tubuhnya tidak terlihat sempurna.</span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: white;">Wanita yang melihat atau menganggap diri tidak menarik baik bagi pasangan ataupun dirinya sendiri bisa kehilangan confidence yang berujung pada menurunnya gairah. Insomnia sampai membuat kurang tidur juga bisa membuat wanita kelelahan dan hilang minatnya untuk bercinta.</span></div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="background-color: black; color: white;"><strong>6. Hubungan dengan pasangan</strong></span></b></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: black; color: white;">Masalah berkepanjangan yang tak kunjung ditemukan penyelesaiannya bisa sangat mempengaruhi libido wanita. Ketika terjadi masalah, keintiman pasangan secara emosional akan berkurang.</span><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: white;">Kurangnya komunikasi juga bisa memperparah kondisi tersebut dan semakin mengurangi keinginan wanita untuk berhubungan seksual. Kurangnya kepercayaan kepada pasangan juga bisa memicu pertengkaran yang memupus harapan untuk bercinta.</span></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: black; color: white;"><strong style="font-size: 12px; line-height: normal;">Putro Agus Harnowo</strong><span style="font-size: 12px; line-height: normal;"> - detikHealth</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18px;">http://<a href="http://health.detik.com/read/2013/02/20/151814/2175153/775/7/waspadai-6-hal-pembunuh-libido-wanita-inil992206755">health.detik.com/read/2013/02/20/151814/2175153/775/7/waspadai-6-hal-pembunuh-libido-wanita-inil992206755</a></span></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-74597622794863837472013-02-17T17:16:00.001+07:002013-02-17T17:18:09.517+07:00Ingin Langsing? Ini Panduan Konsumsi Karbohidrat yang Sehat<img alt="img" src="http://images.detik.com/content/2013/02/15/849/164239_berasmerah.jpg" /><br />
<br />
<strong style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">dok. Thinkstock</strong><br />
<strong style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;"><br /></strong>
<strong style="background-color: black; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="color: white;"><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Jakarta</strong><span style="font-weight: normal;"> - Diet karbo bukan berarti Anda sama sekali tidak menyentuh makanan yang mengandung karbohidrat. Meski ingin langsing, tapi karbohidrat tetap harus dikonsumsi. Cara yang tepat adalah mengurangi asupannya dan memilih jenis karbohidrat dengan lebih selektif. Dirangkum Glamour, berikut ini panduan karbohidrat yang sehat dikonsumsi. </span><br style="font-weight: normal;" /><br style="font-weight: normal;" /><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Nasi Merah</strong><br style="font-weight: normal;" /><span style="font-weight: normal;">Nasi merah dapat menggantikan peranan nasi putih jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan perlahan tanpa mengagetkan sistem kerja tubuh. Ada sedikit kandungan protein dari nasi ini yang juga bagus untuk kesuksesan diet.</span><br style="font-weight: normal;" /><br style="font-weight: normal;" /><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Bubur Gandum</strong><br style="font-weight: normal;" /><span style="font-weight: normal;">Bubur gandum akan dikonsumsi tubuh dengan perlahan, sehingga kita tidak cepat lapar. Ia juga membantu menurunkan kolesterol buruk dan meningkatkan metabolisme tubuh.</span><br style="font-weight: normal;" /><br style="font-weight: normal;" /><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Pasta Gandum</strong><br style="font-weight: normal;" /><span style="font-weight: normal;">Gandum utuh yang terdapat dalam jenis roti hingga pasta juga berfungsi sama. Namun untuk porsi, harus lebih hati-hati, karena jika dikonsumsi berlebihan, tidak ada bedanya dengan makan biasa.</span><br style="font-weight: normal;" /><br style="font-weight: normal;" /><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Protein</strong><br style="font-weight: normal;" /><span style="font-weight: normal;">Ingat selalu untuk memasukkan porsi protein secukupnya dalam setiap konsumsi karbohidrat. Hal ini membantu tubuh membangun massa otot, mengurangi rasa lapar dan merasa kenyang lebih lama.</span><br style="font-weight: normal;" /><br style="font-weight: normal;" /><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Kacang-kacangan</strong><br style="font-weight: normal;" /><span style="font-weight: normal;">Selain protein hewani, kacang-kacangan dapat menjadi teman karbohidrat yang tepat. Selain mengandung jenis karbohidrat kompleks, ia juga sumber serat dan protein yang baik.</span><br style="font-weight: normal;" /><br style="font-weight: normal;" /><strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;">Ubi</strong><br style="font-weight: normal;" /><span style="font-weight: normal;">Karbohidrat yang baik adalah yang jenisnya kompleks. Ia dibakar oleh tubuh menjadi energi yang stabil, menyeimbangkan tingkat gula darah dan membuat kita kenyang lebih lama. Hal ini bisa didapat dari konsumsi ubi-ubian yang juga banyak mengandung vitamin B.</span><br style="font-weight: normal;" /><br style="font-weight: normal;" /><b><br /></b></span></strong><br />
<strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"></strong><br />
<h4 style="background-color: black; margin: 0px; padding: 0px;">
<strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="color: white;"><em style="font-family: 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">Kiki Oktaviani - wolipop</em><span style="font-size: 12px; line-height: 22px;"><span style="font-family: Times New Roman, Times, serif;"><i>http://<a href="http://wolipop.detik.com/read/2013/02/15/164025/2171394/849/ingin-langsing-ini-panduan-konsumsi-karbohidrat-yang-sehat">wolipop.detik.com/read/2013/02/15/164025/2171394/849/ingin-langsing-ini-panduan-konsumsi-karbohidrat-yang-sehat</a></i></span></span></span></strong></h4>
<br />
<strong style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b>(kik/kik)</b><span style="font-weight: normal;"></span></span></span></strong><br />
<div class="clearfix" style="font-weight: normal;">
<strong style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;"><br /></strong></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-67572620450980688732013-02-13T17:26:00.000+07:002013-02-13T17:26:46.768+07:006 Gerakan Yoga yang Mudah Dilakukan di Rumah<br />
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="img" height="320" src="http://images.detik.com/content/2013/02/05/849/133346_yogarumah1.jpg" width="213" /></div>
<span style="background-color: black; color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">Latihan yoga bisa membuat tubuh lebih lentur, fleksibel dan pikiran relaks. Tidak harus selalu dilakukan di klub kebugaran atau dengan instruktur yoga. Anda bisa melakukan beberapa gerakan yoga di rumah agar tubuh selalu fit. Yang Anda perlukan hanya matras dan baju yang nyaman. Agar hasilnya maksimal, lakukan latihan ini empat kali seminggu. Ini dia enam gerakan Yoga untuk latihan di rumah, seperti dikutip dari Canadian Living.</span><br />
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
</span></span><br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: auto; line-height: 22px; overflow: auto;">
<strong style="background-color: black; margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="color: white;">1. Mountain Pose</span></strong></div>
<div class="clear" style="background-color: white; clear: both; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: 10px; line-height: 22px;">
</div>
<span style="background-color: black; color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">Gerakan ini membantu Anda bernapas lebih stabil dan tenang. Berdiri dengan kedua tangan menutup di depan dada, dalam posisi seperti berdoa. Lebarkan kedua kaki sejajar dengan pinggul, lalu ambil napas dalam-dalam dan keluarkan secara perlahan. Jika ingin variasi, bisa mengangkat salah satu kaki untuk melatih keseimbangan tubuh.</span><br />
<img alt="img" height="320" src="http://images.detik.com/content/2013/02/05/849/133410_yogarumah2.jpg" width="213" /><br />
<br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: auto; line-height: 22px; overflow: auto;">
<strong style="background-color: black; margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="color: white;">2. Upward Hand Pose</span></strong></div>
<div class="clear" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: 10px; line-height: 22px;">
</div>
<span style="background-color: black; color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">Membantu peregangan di tubu bagian depan seperti bahu, dada, perut dan pinggul. Tarik napas dalam-dalam, lalu ayunkan kedua tangan ke atas. Saat kedua tangan menutup di atas kepala, tarik punggung ke arah dalam hingga dada membusung. Lakukan gerakan ini di tempat yang sepi dan tenang serta cahaya redup agar pikiran lebih relaks.</span><br />
<img alt="img" height="320" src="http://images.detik.com/content/2013/02/05/849/133439_yogarumah3.jpg" width="231" /><br />
<br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: auto; line-height: 22px; overflow: auto;">
<strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white;">3. Standing Forward Bend</span></strong></div>
<div class="clear" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: 10px; line-height: 22px;">
</div>
<span style="background-color: black; color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">Gunanya meregangkan bagian belakang tubuh seperti punggung, tulang belikat, bokong dan betis. Tarik napas, lalu keluarkan secara perlahan ketika Anda membungkuk dengan kaki tetap lurus. Luruskan tangan ke arah bawah sampai menyentuh lantai. Rasakan kontraksi pada kedua paha. Jika tidak kuat, bisa sedikit menekukkan lutut.</span><br />
<img alt="img" height="320" src="http://images.detik.com/content/2013/02/05/849/133546_yogarumah4.jpg" width="202" /><span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"> </span><br />
<strong style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white;">4. Half-standing Forward Bend</span></strong><br />
<div class="clear" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: 10px; line-height: 22px;">
</div>
<span style="background-color: black; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><span style="color: white;">Berfungsi menguatkan punggung bagian bawah dan paha belakang. Gerakannya hampir sama seperti Standing Forward Bend, namun badan dibungkukkan sejajar dengan bokong, wajah melihat ke depan. Turunkan tangan sebatas mata kaki.</span></span><br />
<img alt="img" height="320" src="http://images.detik.com/content/2013/02/05/849/133640_yoga5.jpg" width="208" /><br />
<br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: auto; line-height: 22px; overflow: auto;">
<strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white;">5. Plank Pose</span></strong></div>
<div class="clear" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: 10px; line-height: 22px;">
</div>
<span style="background-color: black; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><span style="color: white;">Gerakan yoga ini untuk menguatkan bahu dan perut. Tekuk lutut hingga kedua tangan bisa menyentuh matras. Tarik dan keluarkan napas, lalu luruskan kaki belakangan, seperti hendak melakukan push-up. Pastikan tubuh dalam posisi lurus, tangan sejajar bahu.</span></span><br />
<img alt="img" height="320" src="http://images.detik.com/content/2013/02/05/849/133704_yogarumah6.jpg" width="260" /><br />
<br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: auto; line-height: 22px; overflow: auto;">
<strong style="margin: 5px auto; padding: 0px;"><span style="background-color: black; color: white;">6. Four-limbed Staff Pose</span></strong></div>
<div class="clear" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: 10px; line-height: 22px;">
</div>
<span style="background-color: black; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><span style="color: white;">Memperkuat bahu, perut dan otot tricep (dekat lengan dan siku). Dalam posisi telungkup, tempelkan tubuh ke matras dengan menekukkan siku. Jaga siku tetap menempel pada tubuh, sementara kaki lurus.</span></span><div style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; height: auto; line-height: 22px; overflow: auto;">
</div>
<b style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">(hst/hst)</b><br />
<span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 22px;"><span style="color: #474747; font-family: lucida grande, tahoma, arial, sans-serif;"><b>http://</b><a href="http://wolipop.detik.com/read/2013/02/05/133201/2161550/849/7/6-gerakan-yoga-yang-mudah-dilakukan-di-rumah">wolipop.detik.com/read/2013/02/05/133201/2161550/849/7/6-gerakan-yoga-yang-mudah-dilakukan-di-rumah</a></span></span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<br />
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-4383792648412244352013-02-12T21:45:00.001+07:002013-02-12T21:48:06.754+07:00Inilah Syarat Agar Pembakaran Lemak Efektif<img alt="Inilah Syarat Agar Pembakaran Lemak Efektif" src="http://www.sehatnews.com/wp-content/uploads/2012/12/fitness-610x250.png" /><br />
<br />
http://<a href="http://www.sehatnews.com/2013/01/31/inilah-syarat-agar-pembakaran-lemak-efektif/">www.sehatnews.com/2013/01/31/inilah-syarat-agar-pembakaran-lemak-efektif/</a><br />
<br />
<br />
<div style="font-family: Arial; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: #9fc5e8; font-size: large;">Kita semua sudah tahu bahwa olahraga akan mempercepat pembakaran lemak. Menurut Ian Marber, pengarang “The Food Doctor in the City”, olahraga meningkatkan laju metabolik. <span id="more-20363" style="margin: 0px; padding: 0px;"></span></span></div>
<div style="font-family: Arial; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: #9fc5e8; font-size: large;">Caranya dengan melipatgandakan jumlah mitokondria pembangkit tenaga mikroskopik dalam sel yang mengubah glukosa menjadi energi) dalam sel otot .</span></div>
<div style="font-family: Arial; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: #9fc5e8; font-size: large;">Olahraga teratur selama 25-30 menit sebanyak empat atau lima kali seminggu dapat berpengaruh secara berarti pada pembakaran lemak, yakni meningkatkan konsumsi energi selama 18 jam sesudah olahraga.</span></div>
<div style="font-family: Arial; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: #9fc5e8; font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-68190760008680211562013-02-10T06:39:00.000+07:002013-02-10T06:39:31.004+07:00Inilah Alasan Wanita Berselingkuh<br />
<h4 style="font-family: 'Times New Roman', Times, serif; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px;">
<em><span style="background-color: black; color: lime;">Dona Rema - wolipop</span></em></h4>
<div>
<em><span style="background-color: black; color: lime;"><br /></span></em></div>
<div>
<span style="background-color: black; color: lime; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">Jakarta</strong><span style="line-height: 22px;"> - Berdasarkan stereotip yang ada di masyarakat biasanya melihat sosok prialah yang suka berselingkuh, bukan sebaliknya. Tapi survei membuktikan bahwa jumlah wanita yang berselingkuh ternyata hampir sama banyaknya dengan pria.</span><br style="line-height: 22px;" /><br style="line-height: 22px;" /><span style="line-height: 22px;">Apakah alasan wanita berselingkuh dari kekasihnya? Simak alasannya di sini, seperti dikutip dari Times of India.</span><br style="line-height: 22px;" /><br style="line-height: 22px;" /><strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">1. Kurang Dihargai</strong><br style="line-height: 22px;" /><span style="line-height: 22px;">Wanita yang berani berselingkuh itu karena ia merasa kurang dihargai, diabaikan, dan tidak diperhatikan oleh pasangannya. Tak hanya itu saja, mereka juga merasa seperti orang yang hanya membersihkan rumah dan ikut mencari uang. Hal inilah yang membuat wanita kekurangan kasih sayang sehingga mereka mencari orang lain yang bisa membuat mereka merasa berharga.</span><br style="line-height: 22px;" /><br style="line-height: 22px;" /><strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">2. Butuh Perhatian Non-seksual</strong><br style="line-height: 22px;" /><span style="line-height: 22px;">Setiap wanita tentunya ingin memiliki koneksi yang baik dengan kekasihnya. Mereka ingin dapat berkomunikasi dari hati ke hati dan diberikan interaksi emosional seperti dipeluk dan diberikan hadiah. Jika mereka tidak bisa dekat dengan kekasihnya sendiri, maka mereka akan mencari sosok pria lain yang dapat membuat mereka merasa diperhatikan.</span><br style="line-height: 22px;" /><br style="line-height: 22px;" /><strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">3. Merasa Bosan</strong><br style="line-height: 22px;" /><span style="line-height: 22px;">Bosan dan kesepian, itulah salah satu alasan lainnya yang bisa membuat wanita selingkuh dari pasangannya. Misalnya saja menjalin hubungan LDR, tentunya akan selalu merasa sepi dan bosan karena tidak bisa jalan-jalan bersama si dia saat akhir pekan. Tak heran bila banyak wanita yang mencari sosok pria lain yang jarak tempat tinggalnya lebih dekat dan bisa menemaninya kapan saja.</span><br style="line-height: 22px;" /><br style="line-height: 22px;" /><strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">4. Merasa Tak Dicintai</strong><br style="line-height: 22px;" /><span style="line-height: 22px;">Beberapa wanita memiliki harapan besar tentang apa yang mereka inginkan dari kekasihnya dalam jangka waktu yang lama. Misalnya saja karena sudah pacaran lebih dari lima tahun mereka berharap pasangannya tetap bisa romantis dan membuktikan bahwa mereka satu-satunya wanita yang dicintai. Tapi ketika tidak bisa mendapatkan apa yang mereka inginkan, saat itulah mereka pindah ke lain hati.</span><br style="line-height: 22px;" /><br style="line-height: 22px;" /><strong style="line-height: 22px; margin: 5px auto; padding: 0px;">5. Trauma</strong><br style="line-height: 22px;" /><span style="line-height: 22px;">Wanita yang memiliki trauma di masa kecilnya, biasanya bisa berubah menjadi orang yang suka berselingkuh. Hal terakhir yang merupakan kelainan dalam hal psikologis dan medis ini dapat menjadi alasan mengapa wanita suka berselingkuh.</span><br style="line-height: 22px;" /><br style="line-height: 22px;" /><b style="line-height: 22px;">(rma/rma)</b><span style="line-height: 22px;"></span></span><div class="clearfix" style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">
<br /></div>
<div class="clearfix" style="background-color: white; color: #474747; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">
<br /></div>
<div class="alamat" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 22px;">
<span style="color: #474747;">Redaksi: redaksi[at]wolipop.com http://</span><a href="http://wolipop.detik.com/read/2013/02/09/160324/2165690/852/inilah-alasan-wanita-berselingkuh?w992201835"><span style="color: blue;">wolipop.detik.com/read/2013/02/09/160324/2165690/852/inilah-alasan-wanita-berselingkuh?w992201835</span></a></div>
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-84047958488590898232013-02-07T06:26:00.000+07:002013-02-23T11:16:02.862+07:00MERAWAT KEINDAHAN PAYUDARA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<img src="http://www.produkabe.com/images/orisbreastcream.jpg" /><br />
<br />
<br />
<h1 align="center" style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; letter-spacing: -1px; margin-bottom: 0px;">
<span style="background-color: black;"><span class="style1" style="color: #cc0000;">RAHASIA PAYUDARA KENCANG & INDAH </span><br /><span class="style1" style="color: #cc0000;">7 HARI </span><span style="color: blue;">Sudah Terasa Khasiatnya<br />CEGAH KANKER PAYUDARA</span></span></h1>
<div align="left" class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;">Hampir setiap wanita ingin memiliki bentuk tubuh yang indah. Salah satu pendukung keindahan bentuk tubuh wanita adalah payudara yang sehat, padat, kencang dan indah. Tetapi 90% wanita kurang memperhatikan kesehatan dan keindahan payudara terutama yang pernah hamil, sehabis menyusui, sehingga tanpa disadari payudara menjadi kendur, layu dan mulai keriput.</span></div>
<div align="center" class="style7" style="background-color: white; font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">
<img height="278" src="http://www.produkabe.com/images/strukturpayudara.jpg" width="500" /></div>
<div align="left" class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;">Penyebabnya adalah akibat menyusutnya kelenjar susu, juga akibat melemahnya jaringan ikat penyangga payudara dan elastisitas kulit payudara yang berkurang.</span></div>
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;">Karena itu sangat penting untuk merawat payudara, kini PT. ABE mempersembahkan produk ORIS (Breast Cream), hadir untuk memberikan solusi yang aman bagi para wanita agar kulit payudara akan menjadi kencang, lebih lembut, sehat dan tampak lebih putih.</span></div>
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;">Oris Breast up cream mengandung bahan herbal, sangat tepat dipilih untuk memelihara atau membantu memulihkan payudara ke bentuk yang diidamkan oleh setiap wanita, lebih padat dan berbentuk indah.<br />Fungsi Oris Breast Up Cream:</span></div>
<ol style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
<li class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: black; color: white;">Membantu mengencangkan payudara dan meningkatkan elastisitas kulit payudara dan juga mencegah payudara kendur</span></li>
<li class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: black; color: white;">Memperbaiki struktur kulit payudara yang rusak dan menjaga kelembutan kulit payudara.</span></li>
<li class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: black; color: white;">Membantu melancarkan peredaran darah</span></li>
</ol>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
<span class="style7" style="background-color: black; font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: white;">Minggu pertama penggunaan ORIS (Breast Cream) akan terasa khasiatnya, ORIS (Breast Cream) tidak hanya mengencangkan tetapi juga membentuk payudara wanita semakin indah.</span></span></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
<span class="style7" style="background-color: black; font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: white;">ORIS (Breast Cream) produk herbal yang aman di pergunakan secara terus-menerus dan tidak menyebabkan ketergantungan, tidak memicu kanker payudara dan tidak menimbulkan alergi.</span></span></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
<span class="style7" style="background-color: black; font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: white;">Kulit payudara akan menjadi : <strong><br />lebih KENCANG, lebih LEMBUT, SEHAT dan tampak lebih PUTIH.</strong></span></span></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
<span class="style7" style="background-color: black; font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: white;"><strong>Apakah bisa MEMPERBESAR PAYUDARA?</strong><br />Secara ilmiah memperbesar payudara HANYA BISA dengan jalan operasi (silicon). Jadi jika ada obat pembesar payudara/ produk HERBAL sejenis yang mengklaim bisa memperbesar payudara dengan alami hal tersebut tidak dapat dipertanggungjawabkan secara ilmiah & biasanya dibuat agar konsumen tertarik membelinya.</span></span></div>
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;">yang sesungguhnya terjadi adalah, payudara menjadi kencang & terangkat karena jaringan ikat penyangga payudara lebih kuat & kulit payudara menjadi kencang sehingga menimbulkan "efek bentuk yang lebih padat & indah" jadi bukan membesar berkali lipat yang tidak masuk akal.</span></div>
<blockquote style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif;">
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;"><strong>Kandungan Utama Herbal ORIS diantaranya :</strong><br />Ekstrak Umbi Pueraria Mirifica (yang sangat terkenal sebagai herbal pengencang payudara), Ekstrak Tomat (buah, daun dan batang), ekstrak buah Lemon, Ekstrak Kunyit, Ekstrak Lidah Buaya, Ekstrak Kulit Manggis, dan herbal lainnya.</span></div>
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;">ORIS telah lulus uji BPOM RI dengan Ijin No. <strong>POM NA 18120100739</strong>dengan kata lain tidak mengandung zat berbahaya dan tidak mengandung zat karsinogenik (pemicu kanker) seperti pada obat payudara yang ilegal (tanpa ijin BPOM RI).</span></div>
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;"><strong>Pueraria Mirifica</strong> adalah herbal yang terbukti secara ilmiah mampu mengangkat dan mengencangkan payudara yang kendur dan merangsang perkembangan ukuran payudara hingga ukuran potensialnya.</span></div>
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;"><strong>Aloe barbaradensis extract</strong> adalah aloevera sebagai nutrisi untuk kulit disekitar payudara.</span></div>
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;"><strong>Ekstrak kulit manggis</strong> sebagai ANTI OKSIDANT pencegah kanker payudara. Jadi pemakai ORIS bukan hanya memiliki payudara yang kencang & indah tapi juga sehat!</span></div>
</blockquote>
<br />
<br />
<div class="style7" style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;">Di gunakan pada pagi dan sore hari setelah mandi, ambil secukupnya kemudian oleskan secara merata, pijatlah payudara dengan Oris Breast Up Cream dari arah luar kedalam, jika ingin hasil yang maxsimal setelah di pijat berbaringlah 5-10 menit. Jika ingin dibersihkan tunggulah sekitar 30 menit setelah pemakaian. 1 box ORIS normalnya bisa untuk 2-3 minggu pemakaian pagi & sore </span></div>
<div class="style7">
<div style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;">(tergantung luas bidang payudara & pemakaian)</span></div>
<div style="font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="background-color: black; color: white;"><br /></span></div>
<span style="background-color: black; color: white; font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">Informasi lebih lengkap silahkan klik </span><span style="background-color: black; color: blue; font-family: Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;">http://<a href="http://www.produkabe.com/oris.php?id=beautycantik">www.produkabe.com/oris.php?id=beautycantik</a></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-55172236126157113222013-01-29T06:46:00.000+07:002013-03-28T10:47:53.944+07:006 Langkah Tampil Chic saat Musim Hujan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="color: #666666; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 10px; line-height: 14px;"><b>publicdomainpictures.net</b></span><br />
<img height="193" src="http://image.metrotvnews.com/bank_images/actual/125692.jpg" width="320" /><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><strong style="background-attachment: scroll; background-image: none; background-position: 0px 0px; background-repeat: repeat repeat; border: 0px none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Metrotvnews.com:</strong><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;"> Apakah Anda merasa penampilan Anda kurang maksimal saat musim hujan? Jika ya, sebenarnya ada beberapa trik untuk membuat penampilan Anda tetap menarik dan tidak salah kostum saat cuaca tengah tidak bersahabat. Berikut di antaranya seperti yang dikutip Allwomenstalk.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><strong style="background-attachment: scroll; background-image: none; background-position: 0px 0px; background-repeat: repeat repeat; border: 0px none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">1. Lengkapi hari Anda dengan payung berpola</strong><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;">Jika Anda harus menembus rintik hujan dengan berjalan kaki, pilihlah payung yang memiliki pola lucu dan unik. Anda bisa memilih payung berwarna bening dengan tampilan corak yang cantik.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><strong style="background-attachment: scroll; background-image: none; background-position: 0px 0px; background-repeat: repeat repeat; border: 0px none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">2. Tas transparan berwarna neon</strong><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;">Tas dengan warna terang yang satu ini kini telah menjamah pasar fesyen. Tas transparan yang satu ini juga menjadi pilihan yang tepat saat hujan. Bahan dasar yang tidak tembus air tersebut akan semakin trendi dengan pilihan beragam warna.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><strong style="background-attachment: scroll; background-image: none; background-position: 0px 0px; background-repeat: repeat repeat; border: 0px none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">3. Topi hujan</strong><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;">Lindungi tata rambut Anda dengan menggunakan topi hujan. Pilih pola dan warna yang cerah. Dijamin penampilan Anda akan tetap chic meski hujan sekalipun.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><strong style="background-attachment: scroll; background-image: none; background-position: 0px 0px; background-repeat: repeat repeat; border: 0px none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">4. Payung pelangi</strong><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;">Warna-warna yang cantik dari pelanginakan membuat payung Anda nampak menarik. Gunakan ketika Anda harus beraktivitas di hari hujan.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><strong style="background-attachment: scroll; background-image: none; background-position: 0px 0px; background-repeat: repeat repeat; border: 0px none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">5. Jaket atau baju hangat</strong><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;">Pilih jaket atau baju hangat dengan warna menawan. Hindari penggunaan warna gelap seperti hitan, biru tua, coklat tua, dan warna gelap lainnya. Pilihan warna lembut bisa menjadi langkah yang tepat.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><strong style="background-attachment: scroll; background-image: none; background-position: 0px 0px; background-repeat: repeat repeat; border: 0px none; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">6. Boots</strong><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;" /><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; line-height: 20px; text-align: justify;">Jangan lupa untuk menambahkan boots kesayangan untuk melindungi kaki Anda dari genangan air hujan. (Allwomenstalk/Nana Febrina/OL-06)</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: justify;"><span style="color: #222222; font-family: Helvetica Neue, Helvetica, Arial, Lucida Grande, sans-serif;">http://<a href="http://www.metrotvnews.com/lifestyle/read/2013/01/25/923/125692/6-Langkah-Tampil-Chic-saat-Musim-Hujan">www.metrotvnews.com/lifestyle/read/2013/01/25/923/125692/6-Langkah-Tampil-Chic-saat-Musim-Hujan</a></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-53486596306890162362013-01-28T07:08:00.000+07:002013-01-28T07:08:40.060+07:00Ini Manfaat Sehat Tidur Tanpa Busana: Menyehatkan Organ Intim & Cegah Perut Buncit<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;">(Foto: thinkstock)</span><br />
<img src="http://images.detik.com/content/2013/01/25/763/100317_tidurtelanjangts.jpg" /><br />
<span style="background-color: black; color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: white;"><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Linda Mayasari</strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> - detikHealth</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: white;"><br /></span></span>
<span style="background-color: black; color: white;"><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Jakarta,</strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"> Kebanyakan orang akan mengenakan pakaian dan selimut tebal untuk menjaga suhu tubuh agar tetap hangat dan tidurnya lebih nyenyak. Tetapi ternyata tidur dalam keadaan telanjang lebih banyak memiliki manfaat bagi kesehatan.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Tidur tanpa mengenakan busana dalam suhu udara yang normal bahkan dapat mencegah penumpukan lemak di perut dan meningkatkan kualitas seks. Berikut 6 manfaat kesehatan yang dapat Anda dapatkan dengan tidur telanjang, antara lain:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">1. Menyehatkan vagina</strong><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">"Tidur telanjang dapat membuat vagina Anda lebih sehat," kata Jennifer Landa, MD, penulis buku 'The Sex Drive Solution for Women', seperti dikutip dari </span><em style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">cosmopolitan</em><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">, Jumat (24/1/2013).</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Vagina dihuni oleh beberapa jenis ragi dan bakteri yang wajar dan tidak berbahaya jika jumlahnya normal. Tetapi lingkungan yang hangat dan lembab kadang-kadang dapat menyebabkan pertumbuhan ragi dan bakteri berlebih yang dapat menyebabkan infeksi. Salah satu cara untuk mencegah infeksi adalah dengan menjaga agar sirkulasi udara pada vagina lancar, yaitu dengan tidak mengenakan celana dalam atau pakaian ketika tidur.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">2. Tidur yang lebih baik</strong><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Meskipun Anda menginginkan kenyamanan dan kehangatan ketika tidur di malam hari, tetapi sebenarnya sangat penting untuk menjaga agar lingkungan sedikit dingin ketika tidur. Suhu tubuh akan semakin menurun saat seseorang tidur, yang merupakan kecenderungan alami dari tubuh.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Sehingga mengenakan pakaian yang terlalu hangat di saat cuaca sedang tidak dingin, tubuh dapat menjadi terlalu hangat dan mengganggu tidur.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">3. Mempercantik kulit dan rambut</strong><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Menurut Natasha Turner, penulis buku 'The Hormone Diet', suhu tubuh yang terlalu hangat di malam hari dapat mengganggu pelepasan melatonin dan hormon pertumbuhan. Padahal hormon ini bermanfaat untuk regenerasi kulit dan rambut.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Tidur tanpa mengenakan busana akan membuat kulit tubuh lebih sehat dan rambut lebih indah berkilau.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">4. Mencegah perut buncit</strong><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Tidur telanjang sebenarnya lebih mencegah terbangun dari tidur yang tidak nyaman di tengah malam, hal ini dapat membuat Anda merasa lapar dan mulai mencari makanan. Ketika seseorang tidur dengan nyenyak, tingkat hormon stres kortisol akan menurun, energi terjaga dan menekan rasa lapar.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Bila tidur terganggu, produksi kortisol akan melonjak dan membuat terbangun untuk mencari kenyamanan dengan makan. Padahal sistem metabolisme dan pencernaan membutuhkan istirahat di malam hari, akibatnya kalori makanan tidak terdistribusikan dengan baik dan menumpuk di perut.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">5. Meningkatkan rasa percaya diri</strong><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Tidur telanjang dapat membuat seseorang merasa seksi akan tubuhnya sendiri dan akan meningkatkan kepercayaan diri.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">6. Seks yang lebih berkualitas</strong><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Para ahli mengatakan bahwa tidur telanjang sangat baik untuk pasangan suami istri karena kontak dari kulit ke kulit seperti berpelukan dapat meningkatkan produksi bahan kimia seperti hormon oksitosin. Hormon cinta ini dapat meningkatkan suasana hati dan membuat Anda lebih rileks untuk seks.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">Sehingga tidur telanjang dapat mendorong hubungan seks yang lebih berkualitas, serta membuat seseorang lebih mungkin mencapai orgasme.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">(</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">vit/vit</b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">)</span></span><br />
<span style="background-color: black; line-height: 18px;"><span style="color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">http://<a href="http://health.detik.com/read/2013/01/25/100145/2151798/763/ini-manfaat-sehat-tidur-tanpa-busana-menyehatkan-organ-intim-cegah-perut-buncit?l992202755">health.detik.com/read/2013/01/25/100145/2151798/763/ini-manfaat-sehat-tidur-tanpa-busana-menyehatkan-organ-intim-cegah-perut-buncit?l992202755</a></span></span>widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-59819181832774083762013-01-27T17:38:00.004+07:002013-01-27T17:38:49.693+07:00Ingat! Emosi Perannya Vital dalam Proses Penurunan Berat Badan<br />
<br />
<img src="http://images.detik.com/content/2013/01/23/1410/083119_diet3ts.jpg" /><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;">(Foto: thinkstock)</span><br />
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong>Vera Farah Bararah</strong> - detikHealth</span><br />
<span style="background-color: black; color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: black; color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18px;">Jakarta,</strong><span style="line-height: 18px;"> Ada banyak hal yang bisa mempengaruhi keberhasilan menurunkan berat badan. Ternyata hasil survei menemukan emosi memainkan peran yang cukup vital dalam proses penurunan berat badan.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Survei yang dilakukan oleh Consumer Reports National Research Center mengungkapkan bahwa emosi memainkan peran penting dalam menentukan apakah seseorang berhasil mencapai tujuannya dalam menurunkan berat badan.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Dalam survei ini melibatkan lebih dari 1.300 psikolog berlisensi yang berurusan dengan bagaimana mereka menangani klien dengan masalah berat badan serta memahami apa saja tantangan yang dihadapi klien.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Ketika ditanya mengenai strategi yang sangat penting dalam menurunkan dan menjaga berat badan, psikolog mengungkapkan memahami dan mengelola perilaku serta emosi adalah hal yang penting bagi kliennya yaitu sebesar 44 persen.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Hasil dari responden menyebut 'emotional eating' (44 persen) sebagai penghalang terbesar dalam menurunkan berat badan, lalu diikuti dengan mempertahankan jadwal olahraga secara teratur (43 persen) dan membuat pilihan makanan yang tepat (28 persen).</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Lebih dari 70 persen partisipan diidentifikasi melakukan terapi kognitif. Hal ini karena terapi kognitif membantu orang mengidentifikasi dan mengatasi pikiran serta emosi negatif yang dapat menyebabkan perilaku tidak sehat.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Hasil survei lainnya juga menemukan strategi motivasi dengan menjaga catatan perilaku dan penetapan tujuan juga penting membantu klien dalam menurunkan berat badan serta mempertahankannya.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">"Penelitian dan pengalaman klinis telah menunjukkan, di samping pendekatan perilaku, terapi perilaku kognitif yang menargetkan pada hambatan emosional juga membantu orang menurunkan berat badan," ujar Norman B Anderson, PhD selaku CEO American Psychological Association, seperti dikutip dari </span><em style="line-height: 18px;">MedIndia,</em><span style="line-height: 18px;"> Rabu (23/1/2013).</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Anderson mengungkapkan masalah berat badan paling sering disebabkan oleh kombinasi antara biologis, emosi, masalah perilaku dan juga lingkungan. Hasil studi ini akan dipublikasikan dalam </span><em style="line-height: 18px;">Consumer Reports Magazine.</em><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">"Oleh karena itu taktik terbaik menurunkan berat badan harus mengintegrasikan strategi dalam mengatasi emosi dan perilaku, serta pendekatan gaya hidup untuk latihan dan membuat pilihan makan yang sehat," ujar Anderson.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">(</span><b style="line-height: 18px;">ver/vit</b><span style="line-height: 18px;">)</span></span><br />
<span style="background-color: black; line-height: 18px;"><span style="color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: black; line-height: 18px;"><span style="color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">http://<a href="http://health.detik.com/read/2013/01/23/083018/2150241/1410/ingat-emosi-perannya-vital-dalam-proses-penurunan-berat-badan">health.detik.com/read/2013/01/23/083018/2150241/1410/ingat-emosi-perannya-vital-dalam-proses-penurunan-berat-badan</a></span></span><br />
<br />widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-53539446898055012252013-01-25T18:52:00.001+07:002013-01-25T19:11:14.411+07:00Untuk Langsing, Wanita Butuh Usaha 20% Lebih Keras dari Pria<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<img src="http://images.detik.com/content/2013/01/25/1410/111234_gemukmakan.jpg" /><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;">Ilustrasi (dok: Thinkstock)</span><br />
<span style="color: #cfe2f3;"><span style="background-color: black;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><strong style="line-height: 18px;">Jakarta,</strong><span style="line-height: 18px;"> Tidak semua hal bisa disetarakan antara laki-laki dan perempuan, contohnya untuk urusan berat badan. Saat sama-sama ingin menurunkan berat badan, suka atau tidak suka perempuan harus berusaha 20 persen lebih keras dibanding lelaki.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Menurut penelitian terbaru, laki-laki cenderung lebih mudah berhasil menurunkan berat badan hanya dengan olahraga. Perempuan tidak, olahraga saja tidak cukup dan masih harus didukung dengan diet ketat jika ingin mendapatkan hasil yang setara dengan para lelaki.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Perbedaan tersebut merupakan kecenderungan secara umum, penerapannya bisa berbeda-beda tergantung faktor individual. Dalam keseharian, tentu ada juga penyimpangan seperti laki-laki yang justru susah kurus dan perempuan yang tidak pernah bisa gemuk.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Menurut para peneliti, salah satu faktor yang membuat kebanyakan perempuan lebih susah menurunkan berat badan adalah komposisi hormon yang berbeda dari laki-laki. Faktor lainnya adalah komposisi massa otot dibandingkan dengan massa lemak dan jaringan lain.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Prof Jill Kanaley dari University of Missouri membuktikan hal itu saat mengamati 75 partisipan laki-laki maupun perempuan yang menderita obesitas. Para partisipan diminta menjalani program olahraga selama 16 pekan dengan intensitas yang terukur.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">Hasil pengamatan menunjukkan, para partisipan berolahraga dengan intensitas rata-rata yang sama yakni 65 persen. Meski demikian, laki-laki teramati mendapatkan manfaat lebih besar dibanding perempuan meski intensitas olahraganya sudah dikondisilkan sama.</span><br style="line-height: 18px;" /><br style="line-height: 18px;" /><span style="line-height: 18px;">"Salah satu alasan utamanya adalah komposisi tubuh. Laki-laki punya poporsi massa otot yang lebih tinggi dibanding perempuan dan otot punya laju metabolis yang lebih besar dibadning lemak," kata Prof Kanaley seperti dikutip dari </span><em style="line-height: 18px;">Daily Mail</em><span style="line-height: 18px;">, Jumat (25/1/2013).</span></span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px;"><br /></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 18px;">http://<a href="http://health.detik.com/read/2013/01/25/111117/2151903/1410/untuk-langsing-wanita-butuh-usaha-20-lebih-keras-dari-pria">health.detik.com/read/2013/01/25/111117/2151903/1410/untuk-langsing-wanita-butuh-usaha-20-lebih-keras-dari-pria</a></span></span><br />
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">(</span><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">up/vit</b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">)</span><br />
<br /></div>
widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-645634374370960295.post-32425387691589825212013-01-25T18:02:00.000+07:002013-01-25T19:23:35.263+07:00Dibanding Pria, Wanita Lebih Sulit Langsing<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<img src="http://assets.kompas.com/data/photo/2012/08/02/1529126p.jpg" /><br />
<br />
<a href="http://www.kompas.com/">www.kompas.com</a><br />
<br />
<div class="isi_berita2011 pt_5 arial font14 lh18" style="list-style: none; margin: 0px; padding: 5px 0px 0px;">
<div class="isi_berita pt_5" style="list-style: none; margin: 0px; padding: 5px 0px 0px;">
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; list-style: none; padding: 0px 0px 20px;">
<span style="background-color: black; color: #cfe2f3; font-size: large;"><strong style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">Kompas.com -</strong> Kaum wanita selalu mendambakan bentuk tubuh ideal. Karenanya mereka cukup rajin menjaga pola<a href="http://ads3.kompasads.com/new/www/delivery/ck.php?oaparams=2__bannerid=9541__zoneid=0__cb={random}__oadest=http://www.urbanesia.com//" id="pilih" style="border-bottom-color: rgb(103, 165, 10); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"> makan </a>dan berolahraga. Sayangnya, dibanding kaum pria wanita lebih sulit menurunkan berat badannya.</span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">Dalam hal latihan olahraga dan diet untuk pelangsingan, untuk mendapatkan hasil yang sama dengan pria, seorang wanita harus berusahalebih keras.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">Para peneliti dari Universitas Missouri yang meminta penderita obesitas pria dan wanita melakukan program fitnes menemukan bahwa pria mendapatkan hasil yang lebih signifikan dibanding wanita.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">Selain itu, jika para pria bisa menurunkan bobot tubuhnya hanya dengan olahraga, kaum wanita harus melakukan tambahan "usaha", yakni menjaga pola makannya demi mendapatkan hasil yang sama.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">Dalam penelitian yang dipimpin oleh Profesor Jill Kanaley dan timnya itu melibatkan 75 pria dan wanita obesitas yang menderita diabetes tipe 2. Mereka mengikuti program olahraga aerobik selama 16 minggu.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">Meski kedua kelompok berolahraga dengan kecepatan yang hampir sama, para peneliti menemukan bahwa pria lebih cepat menuai hasil dibanding wanita.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">Selama 16 minggu, waktu pemulihan para wanita tidak bertambah, yang menunjukkan kebugaran mereka tak berkembang. Para wanita itu juga malah mengalami kenaikan berat badan.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">"Dari penelitian ini bisa dilihat bahwa pria dan wanita merespon latihan olahraga secara berbeda. Penyebabnya bisa karena komposisi tubuh. Pria memiliki proporsi otot lebih banyak dan lebih banyak otot berarti laju metabolisme lebih cepat," kata Dr.Chris Easton, pakar kedokteran olahraga.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">Dengan laju metabolisme lebih tinggi, ini berarti tubuh pria membakar kalori lebih banyak, bahkan saat beristirahat, dibanding dengan wanita.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">"Ini mengindikasikan wanita harus memperhatikan dengan baik pola makan dan olahraganya. Sementara pada pria melakukan olahraga saja sudah cukup untuk menurunkan berat badan," katanya.</span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><span style="color: #cfe2f3;"><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;" /></span>
<span style="color: #cfe2f3;">Kelebihan lain dari kaum pria adalah mereka memiliki ukuran jantung dan paru yang lebih besar serta proporsi hemoglobin, sel darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Seluruhnya sangat vital selama olahraga.</span></span></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; list-style: none; padding: 0px 0px 20px;">
<span style="background-color: black; color: #cfe2f3; font-size: large;"> <b><span style="line-height: normal;">Penulis : Lusia Kus Anna</span><span style="line-height: normal;"> </span></b></span></div>
<div style="list-style: none; padding: 0px 0px 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: black; color: #cfe2f3; font-size: large; line-height: 18px;">http://<a href="http://health.kompas.com/read/2013/01/25/16105592/Dibanding.Pria.Wanita.Lebih.Sulit.Langsing?utm_source=WP&utm_medium=box&utm_campaign=Ktswp">health.kompas.com/read/2013/01/25/16105592/Dibanding.Pria.Wanita.Lebih.Sulit.Langsing?utm_source=WP&utm_medium=box&utm_campaign=Ktswp</a></span></span><br />
<span style="background-color: black; font-size: large;"><strong style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><br /></strong>
<strong style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">Sumber :</strong><a href="http://www.dailymail.co.uk/" style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial;" target="_blank">Dailyma</a><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">il</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
widyahttp://www.blogger.com/profile/09862181897217537517noreply@blogger.com0